為了健康能多喝蒸餾水嗎

1. 長期飲用蒸餾水有益健康嗎

不。蒸餾水缺少人體必需的維生素和無機鹽。長期飲用並不有益健康

2. 蒸餾水可以長期飲用嗎長期飲用對人體有沒有害處

其實吧，我倒覺來得蒸餾水自是可以長期飲用的，對人體是沒有害處的。蒸餾水，其實就是純水，你覺得純水長期喝能對人體有什麼害處？誰不是長期喝水的？所以長期喝對人體沒有害處。

其次，大部分說有害的，無非就是說缺乏微量元素之類的。
第一，這是微量元素，所以量不需要多，微量就行
第二，你又不是只喝水而活，你難道還不吃飯？不吃菜？不喝零食？不吃水果？不吃肉？不喝果汁？不呼吸？空氣中的雜質，各種元素，包括好的，壞的，都夠你補充了，
第三，就算你長期喝蒸餾水，那隻是出廠時的標准，難道你用的時候還能保持著其還是蒸餾水？說不定你的杯子里，元素也豐富得很。
理由一大堆，如果要單論蒸餾水，確實是不夠，畢竟只是水嘛，但是人不是活在宇宙真空里，唯一能接觸的只是蒸餾水而已。環境影響大得很。
說不定別人對你打個噴嚏，你所接受的東西，嘿嘿，可不會僅僅只是空氣。
所以，對人雲亦雲，被隨便的一種說法，就亂牽著走的事情，表示有問題。

3. 長期飲用蒸餾水利於還是不利於人體健康

不利於的，好多礦物質都沒有了，對人體健康有害

4. 長期飲用蒸餾水有利於人體健康嗎

長期服用蒸餾水有哪些危害
1、缺少營養



蒸餾水的製作時通過蒸餾處理將水裡面的細菌以及有機物全部去掉了，這種水是沒有細菌同時也沒有任何營養成分的。假如長期服用的話可以導致人體缺少營養最終會不舒服，比如體力有所減弱，肚子痛，惡心等等症狀。

2、危害身體



一直處於沸騰狀態的水可能會產生一種叫做亞硝酸鹽的物質，這是一種對人體危害性極大的物質，喝多了可能會導致人的血紅蛋白有了一定變性，嚴重的時候可能會導致脫血等情況的發生。

3、無機鹽流失



水經過蒸餾之後其中的礦物質被處理掉了，人們長期喝沒有礦物質的水會導致無機鹽流失，而無機鹽影響著人們的正常生活。

4、味道變酸

蒸餾水遇到空氣之後會吸收其中的二氧化碳，然後和二氧化碳混合在一起甚至於變酸，長期喝酸水可能導致人成為酸性體質。

5. 蒸餾水飲用好嗎

蒸餾水是可以喝的，但是不能長期喝蒸餾水，幾乎所有的水都有雜質，這些雜質包括礦物質、營養物質以及污染物。而蒸餾水已經通過一些方法例如說沸騰、蒸發去掉了這些雜質，人們經常飲用蒸餾水是有一些好處的。比如說：

第一，可以清除體內的垃圾，蒸餾水不含有其他的添加劑，是純凈的，因此可以徹底清洗體內的雜質。

第二，可以降低疾病的風險，蒸餾水中蒸餾去除了水中的病原體，大多數的水性致病細菌無法在蒸餾過程中存活下來。

第三，有降低有害化學物質的風險，但是如果只喝蒸餾水的話，主要風險會缺乏礦物質如鎂、鈣等。除此以外，由於其平淡的味道會使人們減少飲水量，減少身體代謝功能，並且尿量的增加可能會導致電解質失衡，所以蒸餾水是可以喝的，但是不能經常單純的服用蒸餾水。

(5)為了健康能多喝蒸餾水嗎擴展閱讀：

蒸餾水按照國家標準是安全的，但不含人體所需的礦物質等，長期飲用不利於生命健康，在歐美，這種水主要在工業中使用，比如用於勾兌酒、勾兌一些飲料等。上海教委曾發出文件規定，中小學和幼兒園將不再使用純水作為飲用水，因為中小學生正處於成長和智力發育階段，加上好運動而損耗許多無機鹽和礦物質，如長期飲用純水將對中小學生的健康成長造成影響。

煙台市政自來水廠是採用液氯消毒方式對水質進行消毒，是迄今為止最常用的方法，液氯消毒工藝成熟，效果穩定可靠。消毒過程不會產生溴酸鹽。自來水廠在出廠時都經過了嚴格的檢驗，對消毒副產物有嚴格要求，在國家要求的濃度范圍內不會對人體健康造成嚴重危害。同時，也有不少對飲用水水質有著高要求的消費者選擇蒸餾水等純水。

6. 經常飲蒸餾水對身體好嗎

經常飲用蒸餾水對身體是沒有影響的，但是蒸餾水不含有其它礦物質，我建議還是飲用一些礦物質的水。

7. 經常喝蒸餾水好嗎

蒸餾水不僅能喝，而且蒸餾水對人體非常好，能帶走多餘的重金屬和毒素，許多人誤以為水中有人體需要的礦物質微量元素。
其實拿起一瓶礦泉水看看鈣含量就明白了，所含的鈣還不到人體每天需求量的5%，這不是搞笑是什麼，難道要人一天喝20瓶水來補鈣？有沒有這5%有差別嗎？
真正的礦物質和微量元素絕對來自食物！用水來補充礦物質是不現實的。
香港人常年喝蒸餾水，而全球壽命第一，已經回答了喝蒸餾水是否會骨頭變軟、電解質紊亂等問題。
說蒸餾水喝不褲殲液得的有兩類人：
1）礦改襲泉水公司雇的寫軟文的人。
2）人雲亦雲，沒有自己邏輯分析能力的人。
第二類人尤其多。。。大家看見了吧？
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人體確實需要大量礦物胡物質和微量元素，但都來自食物！
靠喝水補礦物質是個笑話，1噸水裡面的鈣還比不過一個蝦米。。。