① 白開水、純凈水、礦物質水哪個最適合長期飲用
白開水:又叫涼白開,煮沸後又冷卻的水。
純凈水:水如其名,純潔的、干凈的、不含雜質的水。
礦泉水:含有一定量礦物質的水。
所以這三種水,哪種都ok,保證一天8杯白開水/純凈水/礦泉水,就夠完美了!