Ⅰ 心衰吃什麼食物好
食鹽的限制
當某些病人發生心力衰竭,出現全身浮腫,血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下,體內水份和鈉離子瀦留。此時,如不忌鹽,鈉離子增加,加重水的瀦留,使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、腌製品、臘味、罐頭以及速食麵等食品。
2
進食量宜少
老年人由於機體衰敗,消化系統大不如以前,所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法,減輕身體負擔。「每餐七分飽,健康活到老」,也不是沒有道理,吃七分飽就可以保證營養攝進,只要長期堅持,不僅有助控制體重,還有利於頭腦保持清醒。
3
高膽固醇、油脂的限制。
高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類盡量用瘦肉部份,勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物,烹飪時最好採用植物油,比較健康。
4
均衡的飲食。
均衡飲食,全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進生長發育和健康。這不僅僅是心臟病人需要,想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食,攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
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預防肥胖。
肥胖的時候,外周的脂肪組織對胰島素的敏感性降低,容易誘發高胰島素血症,同時還容易發生高脂血症,所有這些因素都是冠心病的發病因素。避免攝取過多的醣類及澱粉,注意食物如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭以及玉米等。
6
多攝高纖維的食物。
心臟病人便秘是相當危險的。心臟病發作時主要症狀為胸悶和胸痛,有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷,甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法,可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,
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對心臟病有益的食物
黑芝麻
含有豐富的維生素E,對維持血管壁的彈性作用巨大;另外,其中含有豐富的α-亞麻酸,也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
燕麥
含有豐富的亞油酸和B族維生素,可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成;同樣含有大量的水溶性纖維素,能降低血中膽固醇含量。
魚類
比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低,能增加血液中「好」的膽固醇,協助清除「壞」的膽固醇。
黃豆及其製品
含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸,能促進體內脂肪及膽固醇代謝,保持心血管通暢。
菠菜和胡蘿卜
菠菜中富含葉酸。有研究表明,服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險;而胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉化成維生素A,保持血管暢通從而防止中風。
黑木耳
由於黑木耳具有獨特的止血和活血雙向調節作用,所以又有「天然抗凝劑」之美稱,對防治冠心病和心腦血管病十分有益。
綠茶
營養成分極其豐富,其中最值得一提的是茶多酚。研究發現,茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,具有預防動脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。
椰菜
營養豐富,富含維生素C、β胡蘿卜素、纖維素以及鈣、鉀等。一棵中等大小的椰菜可以提供220%每日所需維生素C以及15%每日所需維生素A(以β胡蘿卜素形式),並且具有低脂肪、低能量的優點。
堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。杏仁、山核桃和花生都有助於保護心臟,但每天只要吃1把(大約42克)即可,不可以多吃。
土豆
也稱馬鈴薯、洋山芋。該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。
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注意事項
從飲食開始,按照本經驗的飲食健康心臟病人更應該注意健康。
Ⅱ 心衰平時可以吃什麼調
心衰在醫學治療後還要注意調整飲食,可以多吃以下蔬菜和水果,有助於恢復健康。
1、油菜:心衰病人要多吃油菜,因為油菜具有降血脂、寬腸通便、防癌抗癌、解毒消腫的作用,多食用對疾病恢復很有幫助。
除此以外,您還要注意避免熬夜、保證充足睡眠、避免情緒波動太大、避免抽煙酗酒、要遵循醫囑科學用葯、定期復診。做好這些都能輔助快速醫治,實現身體的最佳恢復。
Ⅲ 心衰患者能吃什麼食物需要做哪些忌口
一、心衰患者需要注意的飲食禁忌
1、限制液體的攝入,除了輸液的液體不能太多,同時,喝水喝湯也不能太多,否則會加重血液循環液體量,加重心衰。
2、低鈉飲食:高鈉會引起水鈉瀦留,起高血壓,加重心衰,限制食鹽及各種含鈉鹽食物的攝入量,以防水腫,蔬菜中金花菜、芹菜、茴香菜、蕹菜等含鈉量較高宜少食。各種鹹菜、豆製品、腌制食品(因含有鈉鹽)均屬禁忌。
3、由於心衰會長期利尿,以減少循環液量,所以會造成低鉀,缺鉀可引起腸麻痹等,易誘發洋地黃(強心葯物)中毒,對長期應用利尿劑的患者應多吃含鉀豐富的食物及水果,例如土豆、紫菜、油菜、西紅柿、牛奶、香蕉、紅棗、桔子等。臨床上經常給予補鉀治療。
Ⅳ 心衰吃什麼好啊
老人比嬰兒有的時候還金貴~~~~身體各個幾能都已經老化了.只能慢慢去調解不可懈怠
Ⅳ 心衰不能吃什麼食物
心力衰竭是指由於多種疾病和原因所致的心臟功能衰退。冠心病是常見的一種引起心力衰竭的疾病。各個階段的冠心病患者都可能發生心力衰竭,心肌缺血和(或)心肌梗塞是造成冠心病心力衰竭最為多見的原因。
冠心病心力衰竭通常是左心衰竭,如果不能得到積極、合理的治療,病情持續惡化,可進一步出現右心衰竭,最終發生全心衰竭。冠心病心力衰竭的日常飲食,必須配合疾病治療的要求,以改善患者的病情,控制疾病的進展。
根據冠心病心力衰竭的疾病特點,以及患者的具體病情,應注意一些飲食宜忌,一些食物冠心病心力衰竭患者不能吃,具體為大家介紹以下:
首先,高脂肪、高熱量的食物容易增加血液粘稠度,可使冠心病患者動脈硬化更為嚴重,易導致血栓出現。肥肉、動物內臟、動物油脂(如豬油)、全脂乳品、魚卵、蛋黃等都不適合食用。
其次,冠心病心力衰竭患者的飲食也最好不要選擇煎、炸、烤等烹飪方式製作。冠心病心力衰竭不能吃鹹菜、腌製品、咸醬等含鹽量高的食物,否則可引起水分瀦留,加重患者的心臟負擔,不利於病情。不過如果冠心病心力衰竭患者長期服用利尿葯物,每天鹽的攝取量應遵照醫囑,以免低鈉血症的發生。
此外,生、冷、刺激性食物,如冷飲、麻辣鍋、白酒、狗肉等...心力衰竭是指由於多種疾病和原因所致的心臟功能衰退。冠心病是常見的一種引起心力衰竭的疾病。各個階段的冠心病患者都可能發生心力衰竭,心肌缺血和(或)心肌梗塞是造成冠心病心力衰竭最為多見的原因。
冠心病心力衰竭通常是左心衰竭,如果不能得到積極、合理的治療,病情持續惡化,可進一步出現右心衰竭,最終發生全心衰竭。冠心病心力衰竭的日常飲食,必須配合疾病治療的要求,以改善患者的病情,控制疾病的進展。
根據冠心病心力衰竭的疾病特點,以及患者的具體病情,應注意一些飲食宜忌,一些食物冠心病心力衰竭患者不能吃,具體為大家介紹以下:
首先,高脂肪、高熱量的食物容易增加血液粘稠度,可使冠心病患者動脈硬化更為嚴重,易導致血栓出現。肥肉、動物內臟、動物油脂(如豬油)、全脂乳品、魚卵、蛋黃等都不適合食用。
其次,冠心病心力衰竭患者的飲食也最好不要選擇煎、炸、烤等烹飪方式製作。冠心病心力衰竭不能吃鹹菜、腌製品、咸醬等含鹽量高的食物,否則可引起水分瀦留,加重患者的心臟負擔,不利於病情。不過如果冠心病心力衰竭患者長期服用利尿葯物,每天鹽的攝取量應遵照醫囑,以免低鈉血症的發生。
此外,生、冷、刺激性食物,如冷飲、麻辣鍋、白酒、狗肉等,冠心病心力衰竭患者也是忌食的。
因此,冠心病心力衰竭患者的飲食應注意清淡,合理搭配,選取高蛋白、易消化、含維生素較多的食物。低鹽低脂,少食多餐,不能吃得過飽。冠心病心力衰竭病程較長,可能會伴發低蛋白血症,出現食慾不振的現象,因而冠心病心力衰竭患者在科學飲食的同時,也需注意合理營養。
Ⅵ 心衰患者吃什麼食物好
心臟衰竭常見的症狀:
(一)喘、咳嗽、平躺時會有呼吸困難的症狀。
(二)下肢水腫、四肢冰冷。
(三)尿量減少、體重增加。
(四)焦慮不安、思維混亂、易疲勞。
(五)腹水、食慾不振、易反胃。
三、限制水分攝取
確定診斷為心臟衰竭的病患,每日應該控制水分攝取量約1500毫升左右。請依照醫師的決定,
調整攝取量,避免增加心臟的負擔。
所謂水分涵蓋所有的食物攝取,如:米 飯、麵包等,而不單單只指液體。
各類食物水分含量舉例如下:
心臟衰竭患者飲食注意事項
(一)均衡飲食、定時定量。
(二)多吃新鮮食物,盡量自行製作。
(三)避免高膽固醇,高飽和脂肪酸的攝取,盡量使用橄欖油、葵花油。
(四)避免油炸、油煎等烹飪方式,宜選擇煮、蒸、燙、涼拌等方式。
(五)含高膽固醇的食物:內臟、蟹黃、蛋黃、魚蝦卵、肥肉、肉類的皮、香腸、培根、沙拉醬、
油炸食物、腰果、花生、開心果。
(六)攝取足夠的纖維質:多攝取高纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷類,可以避免便秘。
每餐至少半碗青菜,每天2-3份水果
Ⅶ 心衰吃什麼好
心衰病人家庭護理123
隨著人口的老齡化及醫療救治水平的提高,心力衰竭的發病率逐漸上升,65歲以上的人群心衰的患病率高達4%~6%。心衰患者大多數在家休養,因此,除了對症治療外,更應做好家庭護理。
避免誘因感染是誘發心衰的常見原因,所以慢性心衰病人無論何種感染,均需早期應用足量的抗生素。有些體弱病人感染時症狀不典型,體溫不一定很高,僅表現為食慾不佳、倦怠等,應密切觀察病情變化,預防心衰發生。
合理休息休息是減輕心臟負擔的重要方法,可使機體耗氧明顯減少,使腎供血增加,有利於水腫的減退。除午睡外,下午宜增加數小時卧床休息。急性期和重症心衰時應卧床休息,待心功能好轉後應下床做一些散步、氣功、太極拳等活動,但要掌握活動量,當出現脈搏大於110次/分,或比休息時加快20次/分,有心慌、氣急、心絞痛發作或異搏感時,應停止活動並休息。
心理護理慢性心衰病人常年卧床,易產生「累贅」感,對生活信心不足,同時又懼怕死亡。因此,家屬應多關心體貼,生活上給予必要的幫助,使病人保持良好的情緒。病人自己也應保持平和的心態,不自尋煩惱。各種活動要量力而行,既不逞強,也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視,也不要過分關注,因為過分緊張往往更易誘發急性心衰。
合理飲食飲食在心功能不全的康復中占重要地位,其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化,足量維生素、碳水化合物、無機鹽,適量脂肪,禁煙、酒。還應少食多餐,因飽餐可誘發或加重心衰。
合理用葯應嚴格按醫囑用葯,切忌自作主張更改或停用葯物,以免發生嚴重後果。並應熟悉常用葯的毒副作用,這樣有利於不良反應的早發現、早就醫、早處理。
皮膚護理慢性心衰病人常被迫採取右側卧位,所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理,預防褥瘡。可為病人定時按摩、翻身,護理動作應輕柔,防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。
定期復查應定期抽血復查地高辛濃度和血鉀、鈉、鎂及尿素氮、肌酐等。並定期復查心電圖,心功能測定可每3個月檢查一次。檢查體重及水腫情況,並根據病情由醫生決定葯物是否需要調整。
自我監測心衰病人應學會自我監測,以便對出現的各種症狀和所用葯物的毒副作用及時發現,如出現氣短、乏力、夜間憋醒、咳嗽加重、泡沫狀痰、倦怠、嗜睡、煩躁等,可能為心衰的不典型表現,應及時就醫。
在服葯期間對症狀變化情況的及時反饋,也有利於醫生的用葯調整。
Ⅷ 心衰吃什麼東西對身體有好處
心衰患者的食療方
1. 椰子汁50 ml,每日1次。適用於心衰患者,兼有水腫者。
2. 粳米50克,煮粥至將熟時,加入椰子汁30 ml,煮至粥熟後服。每日1次。適用於本病水腫、尿少、氣促、心悸者。
3. 玉竹20克,切細煎湯,去渣,加入粳米50克,加水煮粥。每日1次,分2次服用。適用於本病有房顫、容易出汗及發熱者。
4. 生地30克,黃芪30克,加水同煎,取汁去渣。將粳米50克,冰糖20克加水煮粥,將熟沖入葯汁,和勻,小火煮沸後服。隔日1次。適用於心力衰竭合並心率失常伴氣虛兼陰虛火旺者。
5. 車前子10克(布裹),發菜10克,加水同煎30分鍾,取出布包葯渣,加冰糖20克,食發菜與湯。每日1次。適用於心力衰竭有水腫者。
6. 人參片6克,枸杞子9克、胡桃肉9克,用熱水沖泡代茶飲。適用於心衰伴神疲力倦,小便短少及腰酸腿軟者。
7. 胡桃肉50克,補骨脂15克,人參10克,五味子6克,共研末,每日服10克。適用於心力衰竭,中醫辯證屬心腎陽虛氣喘者。若服用洋地黃者,去五味子改用杜仲15克。
8. 陳葫蘆50克,加水煎。取汁去渣,加粳米30克,綠豆30克,大棗10枚,加水同煮。粥熟後分3次服。每日1次。適用於本病面浮肢腫、或伴有肝硬化腹水者。
9. 胡桃肉50克,栗子肉50克,大棗15枚,粳米50克煮粥。粥熟後加冰糖20克。每日1次。適用於本病中醫辯證心腎兩虛者。
10. 連藕兩大節切片,西洋參須12克,田七片9克、紅棗15枚、玉竹50克,玉蜀黍洗凈留須,煲湯,適量調味。每周1次。適用於心衰伴高血壓、血脂高及腎虛水腫者。
Ⅸ 心衰一般情況下吃什麼好
慢性心力衰竭的治療原則:休息、低鹽、強心、利尿、擴血管。
飲食上除了低鹽外,其他沒什麼特殊要求。當然健康的飲食應該是多吃水果蔬菜。每日攝入氯化鈉量,應不超過6克,根據水腫程度、心力衰竭的症狀可以在此范圍內調整。
Ⅹ 出現心衰吃什麼比較好
出現心衰吃什麼比較好?
心力衰竭飲食治療
(1)限制鈉鹽的攝入:以預防和減輕水腫,應根據病情選用低鹽、無鹽、低鈉飲食。低鹽即烹調時食鹽2克/天;食鹽含鈉391毫克/克,或相當於醬油10毫升。1天副食含鈉量應少於1500毫克。無鹽:即烹調時不添加食鹽及醬油,全天主副食中含鈉量小於70/毫克。低鈉即除烹調時不添加食鹽及醬油外,應用含鈉在100毫克%以下的食物,全天主副食含鈉量小於500毫克。大量利尿時應適當增加食鹽的量以預防低鈉綜合征。 (2)限制水的攝入:充血性心力衰竭中水的瀦留主要繼發於納的瀦留。身體內瀦留7克氯化鈉的同時,必須瀦留1升水,才能維持體內滲透壓的平衡,故在採取低鈉飲食時,可不必嚴格限制進水量。事實上,攝入液體反可促進排尿而使皮下水腫減輕。國外學者認為,在嚴格限制鈉鹽攝入的同時,每日攝入2000~3000毫升水分,則鈉和水的凈排出量可較每日攝入量1500毫升時為高,但超過3000毫升時則不能使鈉和水的凈排出量有所增加,考慮到這種情況,加上過多的液體攝入可加重循環負擔,故國內學者主張對一般患者的液體攝入量限為每日1000~1500毫升(夏季可為2000~3000毫升),但應根據病情及個體的習慣而有所不同。對於嚴重心力衰竭,尤其是伴有腎功能減退的患者,由於排水能力減低,故在採取低鈉飲食的同時,必須適當控制水分的攝入,否則可能引起稀釋性低鈉血症,這為頑固性心力衰竭的重要誘因之一。一旦發生此種情況,宜將液體攝入量限制為500~1000毫升,並採用葯物治療。 (3)鉀的攝入:如前所述,鉀平衡失調是充血性心力衰竭中最常出現的電解質紊亂之一。臨床中最常遇到的為缺鉀,主要發生於攝入不足(如營養不良、食慾缺少和吸收不良等);額外丟失(如嘔吐、腹瀉、吸收不良綜合征);腎臟丟失(如腎病、腎上腺皮質功能亢進、代謝性鹼中毒、利尿劑治療)以及其他情況(如胃腸外營養、透析等)。缺鉀可引起腸麻痹,嚴重心律失常,呼吸麻痹等,並易誘發洋地黃中毒,造成嚴重後果。故對長期使用利尿劑治療的病人應鼓勵其多攝食含鉀量較高的食物和水果,例如香蕉、桔子、棗子、番木瓜等。必要時應補鉀治療,或將排鉀與保鉀利尿劑配合應用,或與含鉀量較高的利尿中草葯,如金錢草、苜蓄草、木通、夏枯草、牛膝、玉米須、魚腥草、茯苓等合用。 另一方面,當鉀的排泄低於攝入時,則可產生高鉀血症,見於嚴重的心力衰竭,或伴有腎功能減損以及不謹慎地應用保鉀利尿劑。輕度患者對控制飲食中鉀和鈉以及停用保鉀利尿劑反應良好,中度或重度高鉀血症宜立即採用葯物治療。 (4)熱能和蛋白質不宜過高。一般說來,對蛋白質的攝入量不必限制過嚴,每天每公斤體重1克,每天50~70克,但當心衰嚴重時,則宜減少蛋白質的供給,每天每公斤體重0.8克。蛋白質的特殊動力學作用可能增加心臟額外的能量要求和增加機體的代謝率,故應給予不同程度的限制。已知肥胖不論對循環或呼吸都是不利的,特別是當心力衰竭發生時,由於它可引起膈肌的抬高,肺容積的減少及心臟位置的變化,因而成為一個更加嚴重的因素。此外,肥胖還將加重心臟本身的負擔,因此宜採用低熱能飲食,以使患者的凈體重維持在正常或略低於正常的水平,而且,低熱量飲食將減少身體的氧消耗,從而也減輕心臟的工作負荷。 (5)碳水化合物的攝入:供給按(300克~350克)/天,因其易於消化,在胃中停留時間短,排空快,可減少心臟受胃膨脹的壓迫。宜選食含澱粉及多糖類食物,避免過多蔗糖及甜點心等,以預防脹氣、肥胖及甘油三酯升高。 (6)限制脂肪:肥胖者應注意控制脂肪的攝入量,宜按(40克~60克)/天。因脂肪產熱能高,不利於消化,在胃內停留時間較長,使胃飽脹不適;過多的脂肪能抑制胃酸分泌,影響消化;並可能包繞心臟、壓迫心肌;或腹部脂肪過多使橫膈上升,壓迫心臟感到悶脹不適。 (7)補充維生素:充血性心力衰竭患者一般胃納較差,加上低鈉飲食缺乏味道,故膳食應注意富含多種維生素,如鮮嫩蔬菜、綠葉菜汁、山楂、鮮棗、草莓、香蕉、橘子等,必要時應口服補充維生素B和C等。維生素B1缺乏可招致腳氣性心臟病,並誘發高排血量型的充血性心衰竭。葉酸缺乏可引起心臟增大伴充血性心力衰竭。 (8)電解質平衡:充血性心力衰竭中最常見的電解質紊亂之一為鉀的平衡失調。由於攝入不足,丟失增多或利尿劑治療等可出現低鉀血症,引起腸麻痹、心律失常,誘發洋地黃中毒等,這時應攝食含鉀高的食物,如干蘑菇、紫菜、荸薺、紅棗、香菜、香椿、菠菜、莧菜、香蕉及谷類等。如因腎功能減退,出現高鉀血症時,則應選擇含鉀低的食物。鈣與心肌的收縮性密切相關。高鈣可引起期外收縮及室性異位收縮,低鈣又可使心肌收縮性減弱,故保持鈣的平衡在治療中有積極意義。鎂能幫助心肌細胞解除心臟的毒性物質,能幫助維持正常節律,在充血性心力衰竭中可因攝入不足、利尿劑等葯物導致排出過高或吸收不良,均能使鎂濃度降低,如不及時糾正,可進一步加重心力衰竭至誘發洋地黃中毒。增加鎂的攝入對治療有利。