1. 怎樣讓牙齒變白，
關於美白牙齒： 牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產品都是化學葯物，會使牙齒變脆。見效越快，效果越好的美白產品，對牙齒的傷害越大。黃種人健康的牙釉質本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴重誤導大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙。 保護牙齒，分享我幾十年的人生心得，徹底告別蛀牙（本人原創） 我幾十年與蛀牙（齲齒）艱苦鬥爭的寶貴經驗和痛苦教訓證明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各種葯物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏，都沒有半點防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐後都刷牙，刷得認真正確，用處也不大。口香糖更加沒用。 以下每字每句都是我的切身體會，幾十年的心血凝結而成，絕非拷貝別人的文章。 人的牙齒是否容易蛀，在恆牙長出時就註定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒有蛀；有的人每天都認真保護，從來不吃甜食，卻仍然會蛀。這是由於前者的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質，在長恆牙時，牙齒鈣化很好，質地細密，牙細菌無法附著到牙齒表面上。後者牙齒鈣化不好，本來表面就有細微的縫隙，牙菌斑很容易附著上，通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至，你把牙齒刷得都磨損了，牙菌斑仍然無恥地牢牢粘在牙齒上。 老天從來就是不公平的。生為後者，天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護好牙齒。如果你屬於後者，做到早晚刷牙、飯後漱口、不吃甜食零食還是遠遠不夠的。因為我本人原來就是這樣嚴格自律，每天牙齒都干凈得不得了，可是照樣會蛀，讓人心寒！必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！ 氟化物防蛀原理（比較深奧，可以不看）：口腔細菌在碳水化合物代謝過程中會釋放出有機酸。細菌在牙齒表面形成一層粘附著的菌斑，細菌製造的有機酸能夠長時間地跟牙齒表面密切接觸。牙齒的主要成分是羥基磷灰石，它容易被有機酸溶解，生成磷酸氫根離子和鈣離子向齒外擴散，被唾液沖走。氟離子被吸收後，通過吸附或離子交換的過程，在組織和牙齒中取代羥基磷灰石的羥基，使之轉化為氟磷灰石，在牙齒的表面形成堅硬的保護層，使硬度增高，抗酸腐蝕性增強，抑制嗜酸菌的活性。 獨家奉獻我自己總結的保護牙齒的技巧（個人秘笈），都是我幾十年心血換來的。這些秘笈，牙醫是100%絕對不會告訴你的。 防蛀秘笈，讓你徹底告別蛀牙： 1、含氟牙膏刷牙後，含著泡沫漱口兩三分鍾，讓泡沫在唇齒間流動，再吐掉。此時氟離子溶解於泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒。 2、刷牙方式，對於咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動作。對於牙齒的內外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復數次；刷下牙時則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉。 3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。 4、餐後刷牙。若無法做到，餐後用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食後也要漱口。 5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標規定：總氟量要大於等於牙膏總重的0.04%，並小於等於0.15%；可溶氟或游離氟則必須大於等於0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴重的用0.14%到0.15%的，刷一個月，牙菌斑就會明顯消失，堅持3個月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會使牙齒變脆！ 6、對牙膏的使用體會：我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔，現在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點黑色的蛀斑，用了佳潔士後，一點蛀斑都沒有了。網上有文章說佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過這只是我的個人體會，僅供你參考。 7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補！ 防止牙齒磨損秘笈： 我只用極細毛（細絲毛）的牙刷，對牙釉質損傷小。 預防牙齒松動和牙齦保健秘笈： 1、每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進牙齦血液循環，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。方法：漱口後將干凈的右手食指置於牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鍾。 2、多吃水果蔬菜，補充VC，對牙齦生長有好處。刷牙用溫水，牙齦萎縮的速度慢很多！ 當然，如果已經蛀成洞了，一定要及早填補！不然食物殘渣在齲洞內產酸，牙刷又刷不到，會進一步腐壞你的牙釉質和牙本質，還可能引發牙髓炎。現在的填充物是高分子樹脂材料，不傳導冷熱，照吃照喝。填好後，再用含氟牙膏。 很多人反映齲洞填充物過不了幾年就掉了。這是因為，齲洞周圍的牙齒由於脫礦嚴重，質地脆弱易碎，所以填充物容易掉出來。 讓齲洞填充物不掉的秘笈： 1、含氟牙膏能夠顯著增強脫礦部位的質地，使它重新礦化變硬，補牙的材料就不容易掉。 2、不要吃太硬的東西。 對於氟的說明： 符合國標的含氟牙膏只要不吞入，只會被牙齒吸收，不會被骨骼吸收。國際醫學界數十年的研究證明，牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段，而且很安全。氟進入骨骼才會導致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必擔心。吞咽功能不完善的幼兒不要用，高氟地區不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美國的調查數據，每個美國人平均有15顆齲齒，後來大力推廣含氟牙膏，現在幾乎沒有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙醫幾乎沒有蛀牙可以補。 關於美白牙齒： 牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產品都是化學葯物，會使牙齒變脆。健康的牙釉質本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴重誤導大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙。 希望我的這些秘笈能夠幫助到你。我自己被蛀牙困擾了幾十年，如同夢魘，看過無數次牙科，醫生從來沒有準確告訴我應該怎樣做。我從小就非常重視牙齒保護，極少吃零食，每天都認真刷牙，飯後都漱口，卻還是蛀，所有大牙都有牙菌斑和齲洞。2001年以後，自我摸索，才逐步擺脫了齲齒的折磨。我深刻認識到，醫生只會給你治病，永遠不會教你防病。 以上是crocostone原創。一口好牙，可以增壽10年，更能提高生活質量。真誠希望每一位中國人都沒有蛀牙，笑容永遠，國泰民安。
2. 什麼情況需要牙齒美白
1、外源性染色：因為我們每天都要攝入五顏六色的蔬菜、水果，加上咖啡、茶、醬油、辣油等深色食物、飲料，以及吸煙、牙齦出血等導致牙齒變黃、變暗。
2、葯物及特殊因素引起牙齒嚴重變色，如：四環素牙（黑牙）、氟斑牙（黃牙）等。
3、隨著年齡增長牙齒結構變化，導致牙齒，特別是牙頸部變黃。
4、牙齒排列不整齊，就需要進行正畸治療將牙齒排列整齊，由於治療過程中不便於充分刷牙，色素大量聚集，使牙齒變黃。正畸治療結束一個月後進行美白治療，可以徹底清除牙齒累積的色素，使牙齒即整齊又潔白。
5、有蛀牙或需要種植、修復等治療，則需要在進行貼面、烤瓷（種植後）修復、樹脂充填治療之前，首先通過牙齒美白還原牙齒健康自然顏色，才能獲得更加完美、逼真的治療效果。
淄博諾爾漫皓齒美白技術成熟，對牙齒無副作用
3. 樹脂貼片牙齒美白哺乳期可以做嗎
你好，牙齒貼面是不影響哺乳期的，牙齒貼面對牙齒的本身磨除極少。不用麻醉，美白版效果逼權真，美白的過程中疼痛較少。在治療的過程中能大量的保存了牙體組織。不需要殺神經也不會影響牙髓。基本上控制了術後牙髓炎在和壞死等全冠修復的後遺症。可以保持天然牙齒的長期的健康。希望能幫你。
4. 怎麼樣才能讓牙齒保持健康美白
很多人以為讓牙齒美白起來就去洗牙。這其實是一個誤區，洗牙只是清潔牙齒，要讓牙齒美白起來，還得借幫助其他手法。牙科專家，已有十多年臨床經驗的香港大學牙科碩士陸廣洪醫生，就為我們解釋了如何去美牙： 牙齒美白從本質上講是一種清除牙琺琅質和牙質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，採取不同的方式來美白。一般有三種： 一、洗牙，常規的是超聲波洗牙。對那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物和牙結石清除掉，就能將牙齒恢復為原色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。 洗牙有以下幾種方法：手動潔牙，超聲波潔牙，噴砂潔牙。 手動潔牙是最早人們採用的潔牙方法，採用專用的潔治器去除牙石，其缺點是操作時間長，患者創傷較大，醫生操作技巧性強，已基本被機械潔牙取代。但對於一些重症牙周炎，齦下牙石重，牙周袋深的患者，手動潔牙仍是必不可少的方法。 超聲波潔牙是用超聲波震動使附著在牙齒上的牙石脫離牙齒，其特點是操作時間短，患者創傷小；但清除煙斑、色素較為費時，一些敏感患者還會有酸痛等不適反應。潔治後在牙齒表面可留下不易觀察到的細小劃痕，日後牙石容易再附著。 噴粉潔牙是用噴砂原理清潔牙齒上的色素、煙斑和牙石，其特點是在潔牙的同時對牙齒表面進行了一次全面的拋光，對一些細小窩溝內色素牙石也能很好清理干凈。噴粉潔牙後的牙齒光滑亮澤，再現了牙齒本色。但噴粉潔牙對較重牙石不易清除干凈，所以手動潔牙或超聲波潔牙後再輔以噴粉潔牙是較好的洗牙方式，可以達到快捷、干凈徹底、牙石不易再形成、牙齒光滑美觀等要求。 費用： 一次約需100－200元。 二、葯物漂洗法。 主要適用於輕度的色素牙、牙釉質發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較深的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產品國外的價格比國內貴一半左右。具體做法是醫生先根據你的牙形做一付牙托，然後每天晚上睡前把漂白溶劑點進定做的牙托內，戴在牙齒上來達到逐漸去除污漬的漂白效果。葯物脫色風險小、見效快、大概需三周時間治療。費用 ：約1200－ 1500元。 三、光敏貼面。 貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。不過因其價格低廉，操作簡單方便，目前仍有人在採用。 四、烤瓷。 如果你希望自己能笑得更燦爛，就去試試。烤瓷是效果最好、保持時間最長的方法，可使用多年。主要適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺的嚴重個例。烤瓷牙的外層採用與天然牙相似的耐高溫低溶瓷粉，內層是與牙冷熱膨脹同步的金屬套，經真空高溫烤瓷爐燒賠熔制而成，成品牙表面光滑，色澤穩定，抗折耐磨，和真牙難分真假。且採用特殊黏結劑套在原牙上，從外觀和功能都勝於其他方法。只要平時注意口腔保健，勤刷牙，烤瓷牙就可使用持久。不過，瓷牙價格不菲，可算是美齒貴族。 費用 ：普通金屬烤瓷，一般在600-800元/顆。黃金合金瓷，以金－鉑－鈀合金為內冠，外烤瓷粉製成，在1500元/顆左右。 什麼人不宜美牙？ 美牙不僅要在全身性疾病穩定期進行，而且患有肝炎、結核等傳染性疾病的患者不宜美牙，另外象血液病等的慢性病者，得須先治療。 牙齒健康是亮白的根本 單純追求牙齒的白凈程度，這是治標不治本的短期行為，也為眾多牙科醫生所批評。在美白牙齒的時候，不能忽視牙齒的健康。如何獲得健康的牙齒，首先得了解牙周病的疾病與防治： 1、牙周疾病的成因 齒垢與牙石——如果你在飯後沒有清潔牙齒，問題就會出現。一小時後，齒垢細菌開始將糖和澱粉微粒轉化為有害酸，而酸會破壞牙釉質。24小時內，牙石開始形成，牙石嚴重影響口腔健康，如不加以清除，會藏納更多有害細菌，引至口臭，蛀牙和牙齦疾病，令牙齒松脫。有害的細菌滋生在牙齦邊緣，會引起牙齦紅腫，易出血等症狀，這是牙齦炎的徵兆。 牙齦炎——牙齦炎即牙齦腫痛發炎，它導致牙齦紅腫並容易在刷牙時流血。 牙周炎——牙周炎是一種更為嚴重的口腔疾病，是不能治癒的。 牙周炎如不進行治療，齒垢會向牙齦線以下發展並發生感染，以致破壞支持牙齒的纖維和牙槽骨。牙齦會與牙齒分離，並開始退縮。如果感染進一步破壞支持牙齒的纖維和牙槽骨，牙齦不斷退縮，齒根外露，牙齒松動，真正最後不得不將其撥掉。 2、預防牙周疾病的方法 選用柔軟毛的牙刷，並定期更換牙刷，確保有效清除牙菌斑。 漱口不能代替刷牙，日常日用牙線及含氟牙膏是必需的。 定期接受牙科醫生的口腔檢查。 專家教你牙齒的保健 即使你已獲得一口美牙，不注意保養還是會功虧一簣。正確和全面的口腔護理程序是保持牙齒和口腔健康的關鍵，它包括學會如何刷牙、良好的飲食習慣和口腔衛生習慣，並且要定期接受牙醫的檢查。 如何正確地刷牙 1、要選用柔軟刷毛的牙刷，刷頭大小適中，並定期更換牙刷。 2、每天至少刷牙兩次。有規律的刷牙能去除食物殘渣和齒垢，保持牙齒潔白，口氣清新。 3、刷牙的時間要足夠，每次的時間至少要三到五分鍾。 刷牙的技巧 用幅度較小而輕柔的擦法。 ·刷外表面時：刷毛傾斜面對牙齦，以螺旋形軌跡從一邊刷到另一邊。 ·刷咬合面時：刷毛水平向下，前後擦刷。 ·刷下排牙的內表面時，刷毛水平，前後擦刷。 ·刷上排牙的內表面時，刷毛垂直向上，上下擦刷，同時記住也要輕柔地刷牙齦。 ·刷牙後清洗牙刷。 漱口 有規律的刷牙能去除食物殘渣和齒垢，但在刷牙後用漱口水漱口，能清潔牙刷無法觸及的地方，將深藏於牙縫內的垢膜清除，可更有效減少齒垢並保持口氣清新。 良好的飲食習慣包括： 多吃水果、豆類製品和富纖維素的食品，少吃甜食及零食。飯後漱口，避免飯睡前進食。
5. 做完樹脂美白牙齒後，日常注意什麼可以
1，每個人牙齒發育及保健情況不同，如有磨耗及隱裂的牙齒，治療後可能出現牙齒回敏感情況，建議服答用一粒常規的止痛葯;牙齒敏感會在治療後6一24小時消失。
2、美白後24小時內，建議您盡量避免食用：紅酒，可樂、咖啡和茶、醬油，辣油以及過冷或過墊的刺激性食物;避免使用彩條牙膏及有色口水;避免抽煙。
3、美白後24小時內，建議選用白色或無色食物：牛奶，白水、無色飲料，白麵包，雞肉及白色魚肉、香蕉，蘋果(不帶皮)，無添加物的優酪乳，白色乳酪，酸奶、乾酪等。
6. 樹脂貼面美白牙齒好嗎
你好，牙貼面的優點有磨除牙體組織少，瓷帖面兒磨除牙體組織少，有些情況下甚至不要版磨除牙體組織，權這樣可以保存大量的牙體組織, 不需要殺神經，基本上控制了術後牙齦炎症壞死等，全冠修復的後遺症。可以保持天然牙齒長期的健康。建議到正規醫院看診，選擇適合自己的牙齒美白方法
7. 樹脂貼片美白牙齒，有副作用麽
如果怕變色的話做瓷貼面啊
8. 樹脂固化美白牙齒 對牙有沒有傷害
任何改變牙齒原有狀態的方式都是有一定損害的，即使去醫院洗牙，也得2天連豆腐都不敢咬。
9. 牙齒美白~歡迎牙醫進來指導
牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。萊菝臘狀穎局噬轄彩且恢智宄�萊莘├胖屎脫烙災噬銜鄣愫蛻�氐某絛頡8�菅萊菅丈�納釙常�緯稍�潁�∑扇〔煌�姆絞嚼疵臘住?
有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鍾 堅持一月 必然有效
其他資料
現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說，外源性著色是指牙齒「外在染色」，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒發育時期服用了某種葯物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種治療手段:修復治療和漂白治療。修復治療的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起並發症的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法，如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作治療時間約30~45分鍾，但不足之處是由於葯物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。2.中輕度變色牙齒以先嘗試保守治療方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。4.選擇修復治療方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性!
健康的牙齒需要從小呵護
有過十多年口腔工作經驗的任醫生告訴記者，現在的牙齒美白產品還是有了很大的進步。最早的牙齒美白方式是用高濃度的雙氧水，對牙齒進行脫色處理。90年代中期，國外的牙齒脫色產品最初進入國內的時候，任醫生所在的醫院就引進了該產品，使用一段時間後，許多人都發現，該產品使用周期過長（天天使用，使用周期達1個月以上），很多人都難以堅持，並且牙齒脫色效果也很一般，因此，這種產品在國內推廣了十來年，也未能打開銷路。據說，在西方牙齒美白技術已有一百多年的歷史，但直到上世紀八十年代才日趨成熟。現在比較新的牙齒美白方式是冷光美白，這種方法在美國推行了十來年，雖然對重度的四環素牙效果不太明顯，但比起原來的產品，美白效果確實有所提高。牙齒發育的關鍵是牙齒的胚胎期，因此，母親在懷孕的時候以及兒童在幼兒時期，使用葯物應當謹慎，否則將影響牙釉質的發育，造成不健康的牙齒和色素沉著。
揭開牙齒美白的真相
雪白晶瑩的牙齒是奢望
專家表示，雖然國內牙齒美白的市場需求很大，但我們不推薦消費者進行牙齒美白，因為目前對於國內消費者來說，保護牙齒健康才是最重要的，而且，到目前為止，市場上還未出現一種絕對能滿足消費者需求的牙齒美白產品。這位不願透露姓名的專家介紹：因為有患者需要，一開始佳美口腔也是有牙齒脫色服務的，但是，這項服務卻屢屢引起患者的不滿。原因是，牙齒脫色效果難以滿足消費者的期望，許多消費者都希望在進行牙齒脫色後，自己的牙齒可以像明星的牙齒那樣，雪白晶瑩，其實這非常不現實，除非是做烤瓷牙，否則現在還沒有美白功效那麼顯著的產品。因為總是有患者提意見，影響了醫院的口碑，而且美白牙齒只是對牙齒的美觀有幫助，對牙齒健康沒有任何效果，所以佳美乾脆停止了牙齒脫色這項業務。
專家告訴記者，牙齒脫色的主要處理方法是酸處理，或者脫鈣處理，目前，市場上銷售的牙齒美白產品也應該採用的是這種脫色方法，使用這種方法後可以使黃、黑的牙齒顏色變淺，但脫色後的牙齒光澤度不夠自然，影響了牙齒的美觀。至於消費者使用牙齒美白產品所引起的過敏反應，是基本正常的，因為牙齒中間有許多神經血管，運用脫色產品會造成一定的刺激，比如發酸、怕涼，嚴重的可能會引起牙齦部分毛細血管充血、腫脹，停用後，這些不良反應就會消失。不過，牙齒美白產品也應該像葯品一樣，明示其所含成分，及可能引起的各種不良反應，讓消費者使用前明了，並根據自己的情況進行選擇。相比較而言，我們更願意推薦消費者進行洗牙，除了清除口腔內的牙菌斑、牙石，保護口腔健康，也能解決抽煙、喝咖啡等引起的輕度的牙齒變色。
洗牙包括超聲波洗牙和噴砂兩個步驟，噴砂可以提高牙齒的光澤度，對牙齒的美觀有一定幫助。許多人都熱衷於牙齒的美白，但到目前為止只有烤瓷牙能真正達到消費者的目的，可是烤瓷牙花費高，安裝前還需要對牙齒進行大面積的磨削，只適合已經壞死的牙齒。牙齒健康只是色素沉著的消費者沒必要花錢受罪，所以我勸大家要擺正心態，不要過於追求牙齒的美觀。
牙齒發黃，敵人是誰？
世界衛生組織頒布的口腔健康標準是：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常。權威部門曾經在美國對20歲以上的上班族進行過一項牙齒美白調查，結果發現81％的人希望擁有一口潔白的牙齒，有39％的人認為自己的牙齒不夠白，而願意採取措施對牙齒進行美白。牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。
牙齒美白有方可尋
中國古代就講究「齒如編貝」，是否擁有潔白閃亮的牙齒也已經成為衡量現代美女的標准之一。不僅僅是女性，追求生活高品質的男性同樣希望牙齒更加潔白健康。有的人平時不敢大笑，害怕露出自己發黑發黃的牙齒。但是，面對牙齒美白熱潮中不同的方式，像增白牙膏、洗牙、漂白等，消費者往往無從選擇,到底哪一種更適合自己、更有效呢？
治完牙病再美白
牙齒美白，從醫學上講是一種清除牙齒琺琅質和牙本質上污點和色素的程序。哈爾濱選擇美容醫療門診部牙科的劉行醫師告訴記者，造成牙齒發黑、發黃的原因很多，一般來說分為內源性和外源性兩種。
外源性是由於牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面有棕褐色斑塊。
根據牙齒顏色的深淺和形成原因的不同，應採取不同的方式美白。目前應用的方法主要有以下幾種：增白牙膏、洗牙、牙齒漂白、烤瓷以及目前最新流行的潔白牙貼。但不管採用哪種方法，都必須保證齲齒和牙周病都已經治療完畢，否則會加重這些病症。
增白牙膏作用不大
商場里有各種品牌的增白牙膏出售，效果怎麼樣呢？上海第二醫科大學口腔醫學院的郭偉教授說，這些增白牙膏基本上起不了太大的作用，主要是通過內含的摩擦劑與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化劑，但由於化學成分含量少、一般刷牙時間短，所以增白的效果很小。如果本來牙齒顏色並不發黑發黃，使用增白牙膏還有一定的保持和促進作用；但如果是牙齒表面有明顯的色斑，或者因抽煙、喝茶致使牙齒較黃，用增白牙膏就完全沒有效果。
那麼洗牙的效果又如何呢？劉行醫師介紹說，其實，洗牙並非主要用於美白，它是一種常規功能性方法，主要針對普通牙齒表面的牙結石、牙菌斑。如果有濃厚的牙石覆蓋在牙齒表面，那麼採取洗牙方法是比較合適的。而且，定期洗牙、清潔牙齒並養成良好的刷牙習慣，也是美白牙齒的最根本途徑。
漂白別超過3個月
目前最普遍使用的美白方法還是漂白，它適用的人群和范圍比較廣，18歲以上的人都可適用。但是，四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒，使用普通的漂白方法也很難達到良好的增白效果。
漂白的程序是這樣的：先根據牙齒形狀做一付牙托，然後每天晚上睡前把漂白劑點進牙托，然後戴在牙齒上。漂白劑的成分一般是濃度為30％的過氧化氫，它是微酸成分，會與牙齒上的黑色素產生還原反應，使牙齒恢復本來的顏色。
這種方法風險小、見效快，對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫指導下進行，整個過程安全有效，一般需要一個月時間，最長不能超過3個月。劉行醫師說，部分人群在漂白過程中會覺得牙齒酸痛，對冷熱敏感，這是正常的反應，治療完成後會恢復正常。同時，劉行醫師也強調，每個人牙齒漂白的效果不一樣。為了達到最好的美白效果，可以反復漂白幾次，但兩三次就行了，否則對牙齒還是有一定傷害的。
最好不採用烤瓷方式
潔白牙貼是最新流行的牙齒美白方法，因方便、快捷而吸引了很多人的目光。郭偉教授認為，潔白牙貼在國外已經普及了很長時間，從臨床實踐看確實是有效的，有逐漸取代漂白的趨勢。但潔白牙貼同樣不適用於四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒。
談到烤瓷方法，劉行醫師認為，它本來是針對牙齒本身有裂紋、殘缺等使用的美化方式，如果僅為了美白將正常的牙齒磨小，再套上牙套，對牙齒還是有一定影響的。另外，郭偉教授還談到了因牙齒外傷等原因致使牙髓壞死的情況，普通漂白等美白方法也不能奏效，需要將牙髓腔打開進行手術才可以。
怎樣做才算正確的刷牙？
刷牙是清除菌斑，預防牙周病發生最主要的手段。
要選擇設計良好的牙刷，使其在口內便於轉動，能清除牙齒各個部位的食物殘片，符合牙弓形態和牙齒大小。一般選用富於彈性、光滑、容易清潔的磨毛或球化毛的尼龍絲牙刷。成人牙刷的刷頭長度25～35mm，寬度8～12mm，刷毛高度10～12mm，直徑0.2～0.3mm，毛束排數不超過4排。兒童牙刷的刷頭長度不超過28mm，寬度不超過11mm，刷毛高度9～10mm，直徑不超過0.25mm，毛束排數不超過3排。
堅持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時還可對牙齦進行按摩。健康人一般每天刷牙 1～2次，但對牙齦或牙周疾病的人應強調早晚刷牙，午飯後也要增加一次，每次刷3分鍾。正確的刷牙方法是短橫刷法和豎轉動法。
短橫刷法（又稱水平顫動法）：人們習慣的橫刷法是長的拉鋸動作，這種橫刷法如果加上硬毛牙刷就會給牙周帶來損害（刷毛損傷牙齦邊緣，牙齦退縮，根頸部楔狀缺損等）。短橫刷法用短顫的橫刷動作最能潔凈菌斑，故又稱為溝內刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒�牙齦面成45°角而輕度加壓，刷毛頂端部分進入齦溝，而部分在溝外，然後作前後向顫動6～8次，顫動時刷毛移動僅為1mm。刷上下前牙的舌齶面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。同時還應拉刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙。 豎轉動法：能有效地去除菌斑及軟垢，且能刺激牙齦角化，維護牙齦外形的正常。可供選用的牙刷面較廣，硬毛、中硬毛牙刷均可，但老年人、兒童或牙周病手術後應選用中硬或軟毛牙刷。刷唇頰面和後牙舌齶面的動作是將刷毛與牙的長軸平行，貼向牙面，刷毛指向齦緣，加壓扭轉牙刷，使刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷，即刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時從下往刷。注意動作稍慢一些，帶一點震顫，同一部位要反復5～6次。刷前牙舌齶面用上述相同的轉動動作，牙弓狹窄者可將牙刷垂直，部分毛束壓在牙齦上，順著牙間隙向冠方拉刷，同時拉刷後牙的咬牙合面。 牙膏由於含有磨擦劑和潔凈劑，它們能中防齲、消炎、止血、防酸、止痛、抑制牙石、減輕口臭，所以刷牙時使用牙膏可增強潔凈牙齒的效果。
參考資料：中國口腔治療
牙齒發黃不都是病態，把牙齒的剖開來看，縱斷面有三層組織，最外面的是牙釉質，因人而異，略有出入，是因為每個人牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。
還有許多大黃牙則是病態的，一般是由於：
1、健康因素：牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
2、水質的因素：有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。
3、葯物因素：現在大都數人都知道了四環素類葯物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。
4、衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
黃牙的治療方法有：除了注意衛生習慣，正確刷牙外，要到醫院做牙齒漂白，目前已有幾種牙齒漂白劑，效果還不錯，但大多費用較高；光固化治療，是在牙齒表面覆蓋一層與牙齒色澤相似的樹脂，然後用一種特殊的光照一下，此法美觀、方便、快捷、費用少，可牢固程度稍差一些；有條件的可做烤瓷牙，最好是烤瓷貼面，能達到以假亂真，是理想的修復方法，缺點是要磨除部分牙齒，費用昂貴。若是牙齒衛生不好造成的可以到醫院進行潔治（洗牙），會起到很好的效果，當然是不能替代刷牙的。
參考資料：http://..com/question/1282817.html
10. 塗樹脂美白牙齒
沒有什麼副作用，用的得當也不會脫落，這叫貼面，很適合你。