A. 不知道多特瑞哪一款精油值得買
特瑞哪一款精油值得買的幾款
一、緩壓力:多特瑞樂釋香薰精油
多特瑞樂釋香薰精油內含多種珍貴的植物精油,其中薰衣草、木蘭花、橙花和楓香成分可以幫助緩解壓力,古巴香脂和迷迭香能幫助舒緩焦慮情緒。
使用方法:
1、在工作時,根據需要滴1-2滴於手心搓揉,湊近鼻子深深吸入香氣,幫助舒緩緊張感;
2、在牛奶或浴鹽中加入3-4滴,待融合之後,倒入浴缸,給自己洗一個放鬆的熱水澡。
二、助睡眠:多特瑞薰衣草精油
薰衣草精油素有「寧靜之油」之稱,其含有大量的酯類,具有非常好的放鬆鎮靜效果。多特瑞薰衣草精油採用水蒸氣蒸餾法萃取,小小一滴,滿滿精華,它的芳香能讓人感到舒心、安寧。
使用方法:
1、睡前,在熱牛奶中加入少許薰衣草精油,薰衣草的香氣伴隨著絲滑的牛奶,能平靜情緒,帶來安寧感;
2、滴3-4滴到香薰機里,薰衣草的淡淡幽香彌漫整個卧室,可以營造輕松安寧的睡眠氛圍。
三、增加飽腹感:多特瑞小茴香精油
小茴香精油擁有類似甘草和蜂蜜的濃郁香甜味道,常常被用在肉類等食材的烹調當中,增加食品的風味。同時由於其口味甜膩,食物中只需添加少量一點,就會讓人有飽腹感。
使用方法:
1、飯前,牙簽蘸取少量多特瑞小茴香精油在茶飲中飲用;
2、用牙簽蘸取少量多特瑞小茴香精油,添加到肉類食物中。
工作壓力大、睡眠質量差、暴飲暴食......快節奏的生活讓越來越多的現代人身體出現了亞健康狀態,「過勞胖」現象也日趨常見。學會自我減壓和保持健康的生活方式都是改善的好方法,除此之外,你也可以藉助多特瑞精油,讓自己的身心更輕松。
B. 哪位朋友在用多特瑞精油的我想問下多特瑞最好的幾款精油是什麼
我來給你推薦幾款常用的多特瑞精油吧！薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹、牛至、乳香幾款單方精油不錯的，還有舒緩、保衛、順暢呼吸、樂活消化4種復方精油也很贊。希望採納！