『壹』 怎樣回奶快又不痛苦
1、自然斷奶法 1)、若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2)、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吸吮母奶。 3)、少吃蛋白質含量豐富的食物。 2、食物回奶法 麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。 3、葯物回奶 對於乳汁較豐富或想快...速回奶的哺乳者，可採取此種方式。一般應上醫院打 回奶針、吃回奶中、西葯等。 如您的乳汁不是很充足，可以試用炒麥芽，在脹奶過程中可用熱水局部熱敷。 由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀，所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，所以，他不會特別在意媽媽，但當早晨和晚間時，寶寶會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開，在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶，直至過渡到完全斷奶。
『貳』 怎麼回奶最快
1、自然斷奶法 1)、若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2)、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吸吮母奶。 3)、少吃蛋白質含量豐富的食物。 2、食物回奶法 麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。 3、葯物回奶 對於乳汁較豐富...或想快速回奶的哺乳者，可採取此種方式。一般應上醫院打 回奶針、吃回奶中、西葯等。 如您的乳汁不是很充足，可以試用炒麥芽，在脹奶過程中可用熱水局部熱敷。 回奶實例： 1、吃維生素b6，一天吃3次，每次吃20片。大概三天就可以把奶回去了。很簡單而且價格也便宜。 2、大麥芽熬水喝。葯店有賣的 ，一問他們都知道 3、如果必須斷奶的話可以考慮中葯,應用生麥芽60-120克可以回乳 （如果要斷奶的話，最好選擇天氣比較好，不冷不熱時，小孩不易生病。自然斷奶比較好，這是女人的一個正常生育過程，在這個過程中如果乳房發漲時可以每天擠掉以點，當然不可擠多了，以乳房不太漲就行了，還一定要禁湯食。對於孩子來說也是一個循序漸進的過程，不可一下就把奶斷了，要多注意孩子的飲食，對於母親來說孩子的健康是我們最大的快樂。） 4、花椒用水浸泡煎汁，加50克紅糖，可以回奶 回奶方法 方法一： 1．驗方自療法 （1）炒麥芽60克，煎湯代茶，每日1帖。 （2）生枇杷葉15克（去毛），煎汁代茶。每日1帖。 （3）生大黃6克，懷牛膝15克，炒麥芽50克，分2次煎服，每日1帖。 （4）番瀉葉4克，開水沖泡代茶。 （5）花椒6－10克，水浸後煎汁，加紅糖50克服，每日1帖。 （6）乙底酚，每次5毫克，每日3次，連用3天。 （7）生山楂30克、六神曲（包），煎湯代茶。 方法二、 （1）淡豆豉30克，放入3匙三花酒中泡軟並搗爛。取汁塗於***，干後再塗。 （2）皮硝250克，搗爛分裝二布袋內，排空乳汁後，敷於***上並扎緊，待融化凈後更換。 方法三、 1、回奶時可以採取脹回法，任***脹滿，忍受疼痛，經一周左右，便可脹回。在回乳期必須忍受，切忌斷續讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時間。自療回奶中見***脹疼，可以用溫熱毛巾外敷，並進行從***根部到乳頭的推揉 2、脹回法回乳比較難受，時間也較長，為減少痛苦可加服回乳葯物。根據具體情況採取不同措施，首先應停止飲用大量湯水，減少營養，禁吃燉雞、燉肉，或營養性葯膳。然後可用葯物方法阻止乳汁分泌。 一、 服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。（適用於哺乳開始後和斷奶前） 二、 用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天。（適用於產後早期和斷奶前） 三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。（適用於產後一兩天，尚未大量泌乳前） 3、有些媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經不是很多了，這時可以不必服用任何葯物，讓奶水自然停止分泌即可。但這有可能會在媽媽***中留下一些奶塊，用手觸摸時可以感覺得到，不必擔心，一般情況下，這些奶塊過一段時間會自然吸收的。
『叄』 回奶可以熱敷嗎回奶冷敷還是熱敷
在回奶的時候孕婦容易出現乳房的脹痛，這時候可以選擇熱敷的方式來緩解疼痛現象。回奶是指母親停止給嬰兒哺乳以後，使乳房不再分泌乳汁。一般情況下哺乳期在1年左右，隨著寶寶輔食的增加，吃母乳的頻次、母乳量逐漸減少，當母親停止哺乳以後，乳房會自然減少且逐漸停止分泌乳汁。如果是因為特殊原因需要提前回奶，在原本奶水不多的情況下可自然回奶。 回奶期間應注意盡量少喝湯以及下奶的食物，減少對乳房乳頭的刺激。如果出現乳房脹痛明顯，可以擠出部分乳汁，但不是全部。如果發現乳房裡有硬塊，可以進行局部輕柔按摩，防止發生乳腺炎。如果自然回奶效果不好，可用人工回奶的方法，傳統回奶的方法是用炒麥芽，一般用60g炒麥芽煮水喝，也可加紅糖，每天喝一次，一般5-7天左右可回奶。
1，逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。 加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
2，縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
3，減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
4，穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
『肆』 我正在斷奶，兩天了，痛得受不了 什麼方法回奶最快
我也正在斷奶三天了。今天就好多了。我吃的維生素b6。另外我今天合了鹿角粉 還蠻好的 腫塊直接就下了一些。沒有那麼疼了。一會正准備再喝一次呢。你也試試吧
『伍』 回奶能用熱毛巾敷嗎
哺乳期的媽媽們在喂養過程中，自然也要經歷回奶的過程。這個時候女性的乳房會回出現腫脹以及疼痛答，這時候只要通過正確的按摩手法，並且注意促進循環，這樣就可以促進乳汁的吸收，從而緩解脹痛的現象。那麼，回奶時能用熱毛巾敷嗎？
女性出現回奶後，乳房會出現硬塊兒，並且乳汁淤積。這時候用熱毛巾敷是正確的選擇，這樣不僅可以促進循環，還可以促進乳汁的吸收。但是在用熱毛巾熱敷時，一定要用溫水清洗乳房。還有就是溫度不易過高，不然會燙傷皮膚。
哪些方法可以消除乳房硬塊兒？
1、按摩消除：按摩不管對於身體哪個部位都是好的，這樣不僅可以通經絡，還可以很好的促進血液循環。自然而且就可以起到消除硬塊兒的作用。不過每一個位置只需要按摩五分鍾即可。
2、刮痧消除：現實生活中刮痧其實和按摩有很多相似的地方，並且也是消除硬塊兒最有效的方法之一。不過在刮痧之前一定要在乳房處塗抹潤滑劑，這樣可以減輕疼痛感，並且避免皮膚損傷。
3、針灸消除：有些女性以上兩種方法都沒有明顯效果，這時候可以選擇正規的醫院或者門診進行專業針灸治療。因為針灸醫生會根據媽媽們自身情況來做出判定，從而選擇穴位進行針灸。
『陸』 回奶用冷水還是熱水敷奶
用熱水敷乳房不會導致回奶，相反如果餵奶前適當的用溫水敷一下乳房，有利於乳腺的血液回循環，答對於母乳汁的分泌有輔助作用，所以用熱水敷乳房不但不會回奶，還有促進乳汁分泌的作用。如果想要回奶，可以使用中葯進行回奶，像淡竹葉、麥芽泡水具有退奶作用，用芒硝或者包菜葉敷乳房也會起到回奶的作用。但是現在都堅持母乳喂養，如果身體狀況允許，建議一直給寶寶餵奶，可以喂到出生後的兩歲，等待自然斷奶是比較好的，也可以減少對乳腺的損傷。