❶ 精油使用時有哪些注意事項!
懷孕及哺乳期女性的精油使用提示:
Dr.Hill 說過精油對於懷孕的人之所以會有問題是因為它的純度和品質,對於doTerraCPTG 純正理療級精油,准備懷孕和已經懷孕的女性都是可以安全使用的,針對妊娠嘔吐、疲勞、腫脹,以及便秘等症狀,都有相應的精油幫助緩解。例如:薰衣草、樂活復方、乳香、羅馬洋干菊等,都是孕婦常用的精油。
以下幾點需要注意:
1、如有早產現象,快樂鼠尾草、乳香、沒葯、快樂鼠尾草、迷迭香、百里香、絲柏、冬青、岩蘭草等幾種精油應謹慎使用或盡量不要用(加劇宮縮);
2、精油使用的量要自己掌握,當體重增加時,相應的量也要增加;
3、有些人懷孕後期或浦乳期使用薄荷會減少產奶量,需要小心使用。所以哺乳期的媽媽盡量少用薄荷精油,以防乳汁分泌減少(但可用薄荷精油回奶用,塗抹最快,也可熏和內服;用薄荷精油冷敷減少乳汁分泌效果更好);
4、伊蘭伊蘭和快樂鼠尾草可用於生產時幫助子宮收縮,伊蘭伊蘭很管用,用一點就有效;
5、若想增加乳汁分泌,則將仕女復方塗抹於下腹部、耳後或手臂內則(在餵奶,不要直接塗抹乳房),也可用將快樂鼠尾草、羅勒、茴香各1-3滴塗抹胸部。
小孩的精油使用提示:
8歲以下的小孩使用精油,一定要稀釋後使用,年齡越小,稀釋油的比重要越大。小孩之所以要謹慎是因為皮膚太嫩,怕引起過敏。
Doterra產品的安全性是沒有問題的,熏香使用是沒問題的,只有幾款與女性荷爾蒙有關的精油(例如:快樂鼠尾草、依蘭依蘭等),如果怕影響小孩的早熟,就不要熏香使用,其他產品都不會有影響。
順暢呼吸復方精油等含有薄荷和辣油的精油,可稀釋後塗腳底,並穿上襪子,以防小孩的手碰到後再揉眼睛,就會有刺激。
有些功能性的精油(如:治療感冒、咳嗽等),孩子主要是在生病時使用,病好了就停止,不需要長期使用。
❷ 哺乳期可以用精油嗎
哺乳期是女性的特殊時期,不論是吃或是用,都應該慎之又慎,以免影響身體健康及寶寶。哺乳期內,不建議用精油按摩身體,因為精油吸收較快,但內含成分不詳。如果想按摩身體,可以單用基礎油,其主要成分是油脂,很安全,不會影響自身及寶寶。在此期間,應該多吃蔬菜及溫性水果,如桃、荔枝、桂圓、龍眼等,可以多喝牛奶、豆漿、鯽魚湯、排骨湯,會有利於身體恢復,同時也可促進乳汁分泌。
❸ 哺乳期用甜杏精油會不會回奶
不會,首先我要說,沒有甜杏精油,只有甜杏仁油,甜杏仁油不是精油而是一種類似葡萄籽油或者橄欖油的基礎油,是很好的按摩油,你完全不需要擔心。