① 長期不喝開水，只喝純凈水這樣好嗎
警告：純凈水堅決不能長期飲用，純凈水太干凈，不含任何對人體有益的礦物質和微量元素，還會造成體內礦物質的流失。 將水燒開來喝也是不科學的，水燒開的過程中會形成四點害處： ⒈鹵代化合物，它是水中的氯氣和有機物生成的。一是揮發性三鹵甲烷(三氯甲烷(CHCI 3 )也叫氯仿)，二是非揮發性鹵乙酸。後者致癌是前者的50—100倍。開水的毒素是涼水的3—4倍。是國際上公認的強致癌物，是心腦血管病的元兇，作用極強，微量即有效。用含氯的自來水煮飯，米不但吸附了氯，米中含有的維生素約2/3被破壞。目前世界上40%的肝病分布在我國，就與愛喝開水的習慣有關。 ⒉形成水垢，水中原有的礦物質和微量元素在加熱過程中與溶入水中的CO 2 發生化學反應，生成了碳酸鹽（CaCO 3 、MgCO 3 ）固體沉積在壺底。人們長期飲用這樣的水，將會因缺乏各種礦物質和微量元素而產生疾病。美國鈣專家到中國考察時說：中國人缺鈣與愛喝開水有關。 ⒊沒有氧氣，當水加熱到90°時，水中的氧氣等於零，成為死水。人體成為酸性環境時就會產生癌細胞，癌細胞在沒有空氣的情況下都可以生存，可是氧氣就能殺死癌細胞，所以水中的氧氣是治療癌症天然的良葯。涼開水養魚魚死，澆花花死，你說人喝了能健康嗎？ ⒋亞硝酸鹽，水中微量的硝酸鹽在受熱分解或放置過久與空氣中的細菌反應都會生成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽與人體內蛋白質分解的有機胺反應形成亞硝胺。亞硝胺使血液中的低鐵血紅蛋白，轉化成不能攜帶氧氣的高鐵血紅蛋白，導致血液中毒。嚴重影響兒童神經系統發育。 放置時間超過24小時的開水，被細菌感染後亞硝酸鹽的含量是剛燒開時的1.3倍，（應小於50mg/L為安全，大於100 mg/L為不安全）。 久沸或反復煮沸的開水，亞硝酸鹽的含量會明顯提高。 所以西方國家叫致癌水。日本醫學家林秀光稱「毒水」，說：喝一杯開水就等於喝一杯毒葯，尤其是讓孩子喝這樣的水就是摧殘兒童。 出過國的人都知道發達國家不喝開水也沒有暖瓶。有人說：我們祖祖輩輩都喝開水，不也活了七八十歲嗎？可是你要看到多數人是痛苦死亡，無疾而終的太少了。 建議飲用經過凈化的自來水，而且是直飲，這里的凈化是指去除自來水中的余氯、有機物、重金屬 最好的飲用水是礦物質含量豐富，呈弱鹼性，小分子團的水
② 日常只喝純凈水會有什麼影響後果
日常只喝喝純凈水的壞處：
首先人類是從水裡面進化而來的，而水中回是含有一定的礦物答質的，人在進化過程中，喝的是有礦物質的水溶液，而不是純水，缺少人體必需的礦物質對身體是不利的。
純凈水因為去除了有益人體的微量元素，從而失去了對生理的一些積極的活性，而變成了沒有積極功能的死水。長期喝這種純水的話會引起身體肌無力，精神不集中等等的健康問題，尤其不利於兒童的成長。
長期喝純凈水會破壞人體正常的酸鹼度平衡關系，導致酸性體質，而美國醫學家證實，酸性體質是百病的源頭。
經常喝純凈水會使體內原有的微量元素和營養物質迅速溶解於純水中，被體內排出，從而導致身體內的營養物質失去平衡，然後體內會營養不良，降低免疫力。
③ 每天都喝純凈水對身體有害嗎
無事，微量元素可以從別的食物中獲取。
純凈水裡就是完全沒有礦物質和那些微量元素。
但現在食物豐盛，一樣可愛攝取到。
④ 純凈水可以喝嗎
可以喝，但不能常喝。
純凈水不能經常喝的原因：
人每天的水的來源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。無機礦物進入地表水和地下水通過雨水徑流或通過地殼，使水中包括鈣，鋅，錳，磷，氟和鈉的化合物。從水產生的營養物質提供了一些節肢動物和沙漠動物的日常用水需求的一個重要部分，但只提供一小部分的人的必要的攝入量，因此並無科學依據不能長期飲用純凈水。但過度飲水也會導致水中毒（導致低鈉血症）
常喝純凈水不利於礦物質吸收：
因為水中的礦物質會參與人體的電解質平衡，沒有礦物質的水容易造成體內營養物質流失，而且不利於人體所需的各種營養物質的吸收和新陳代謝。
水中礦物質可以滿足人體每日礦物質需量的10%-30%。水中的礦物質呈離子態，容易被人體吸收，而且比食物中的礦物質吸收快，水中的礦物質進入人體20分鍾後，就可以分布到身體的各個部位。水中的礦物質對人體生命與健康來說是不能缺少的，不能用食物中的礦物質完全取代水中礦物質的作用。
⑤ 總聽說純凈水不適合長期飲用是真的么
不建議長期喝純凈水，長期喝純凈水對身體無益，純凈水中含礦物質相對較少，或者某些純凈水根本不含有礦物質，所以純凈水屬於酸性飲品。
1、長期飲用酸性飲品能夠破壞體內的酸鹼平衡，導致人體的體質過於酸化，會造成一定的免疫功能失調的情況，因此會導致免疫力減退、抗病能力減弱的情況。
2、純凈水含礦物質相對較少，會致使體內微量元素和維生素等營養物質，迅速隨水溶解而且會排出體外，所以長期喝純凈水會讓體內的營養失去平衡。
3、純凈水含礦物質相對較少，所以含負氧離子也就相對較少，長期喝純凈水會造成微量元素的缺乏。
⑥ 長期不喝白開水，只喝純凈水這樣好嗎
人們常常喝的純凈水都是桶裝純凈水，桶裝純凈水就存在更大的風險了。長期喝桶裝純凈水不僅僅會缺少人體必需的微量元素，還可使兒童生長發育遲緩、智力低下，成年人容易患上動脈硬化、心腦血管病、糖尿病、高血壓等等疾病。市面上早已爆出一些不良商家生產的「黑桶裝水」，不僅不幹凈，如果飲用存放了3天以上的桶裝純凈水，還會導致人體的細胞的新陳代謝速度明顯減慢，提前衰老。
⑦ 純凈水對人體有害嗎
純凈水是一種高度不飽和水，是飢餓水和超級軟化水。 純凈水是天然水（自來水或井水）經過反滲透處理後而得到的水。在處理過程中，除去水中的細菌、病毒、雜質的同時，也把其中對人體有益的微量元素和無機的礦物質幾乎全部濾掉。這樣，所得到的純凈水中的固體總溶解含量等於零；同時，純凈水中有大量的氫離子、氫氧根離子和氧離子，純凈水的水分子就被人為的變成一種不飽和的飢餓狀態，在人體的新陳代謝的過程中，不僅不能提供人體所必需的鉀、鈉、鈣、鎂等營養元素，反而會吸附，「吃掉」人體現有的營養元素和礦物質，並隨著人體的尿液、汗液排除體外，長期以往就嚴重導致人體患軟骨病，尤其不適宜老人和小孩。 .純凈水是酸性水。長期飲用會破壞人體的酸鹼平衡 根據科學驗證：自來水的PH值是7.1，純凈水的PH值上級5.5，弱鹼山泉水的PH值是7.4。人類幾千年來的繁衍生息的過程中，飲用的都是自然山泉水、地下水和現在的自來水，這些都是弱鹼性水。 如果我們常飲弱酸性的純凈水，會造成體內液態環境不適應，微生態環境被破壞，人體的液態也會逐漸向弱酸性方向發展，大大增加生病的幾率。 所以真正健康的人體的體液一定是呈弱鹼性的PH值是7.35-7.45之間，只有患癌症晚期的病人和死人的體液是呈酸性的，而且死的時間越長，酸性越重。 綜上所訴：喝純凈水真的對人體有害，而被世界人們公認的健康好水是PH值為7.4的弱鹼山泉水。