㈠ 適合給小寶寶做輔食的果蔬有哪些
嬰兒初次添加水果輔食應循序漸進。家長應先給寶寶添加一種水果,當寶寶適應後,再添加其他品種的水果。在選擇嬰兒能吃的水果時行注意選擇當季、新鮮、柔軟的水果,避免過於堅硬的水果。就目前的季節而言,適合嬰兒吃的水果主要有以下幾種。
1、雪梨。嬰兒呼吸道抵抗力較弱,容易出現咳嗽,雪梨就是最好的止咳水果。
2、火龍果。火龍果口味香甜,果肉柔軟,特別適合嬰兒食用。而且火龍果還有很好的通便效果,可以防止嬰兒便秘。
3、柑橘。現在是柑橘上市的季節,柑橘的果肉中維生素C含量豐富,口感酸甜,有助於增進嬰兒食慾。
4、蘋果。蘋果含有豐富的鉀離子和維生素C,是一年四季都可以吃的水果。
5、獼猴桃。獼猴桃口味軟糯,老少皆宜,維生素含量極為豐富,是作為嬰兒輔食的首選水果。
㈡ 6個月嬰兒吃什麼水果
很多寶寶從出生開始,他們的父母就會注重著他們的飲食,但並不是每一個父母都知道如何才能給他們的孩子適宜他們年齡的食物。如果一旦吃錯東西,很容易就會導致寶寶的腸胃出現問題。那麼,6個月寶寶可以吃什麼水果呢?
6個月寶寶可以吃什麼水果
雖然六個月的寶寶,還不足以獨立吃一些水果,但經過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會採用一些非常規手段。
1、香蕉
香蕉能預防寶寶便秘,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。
2、蘋果
蘋果營養豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個蘋果,用勺子舀著吃。
3、橘子
把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃,否則容易上火。
4、柚子
柚子屬於敗火的水果,炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。
5、獼猴桃
獼猴桃富含維生素,能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。
6、菠蘿
新鮮的菠蘿含有鳳梨酵素,可以幫助消化。可以將菠蘿榨汁給寶寶,第一次食用一定要注意稀釋,而且要觀察寶寶是否對這道果汁有過敏反應。
7、哈密瓜
哈密瓜,性寒味甘,含蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用。
8、木瓜
木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化物等毒素,凈化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
9、葡萄
葡萄的營養價值很高,葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄是水果中含復合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
10、香瓜
香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C等營養,對感染性高燒、口渴等,具有很好療效。
六個月的寶寶添加輔食注意事項
1、輔食的添加應從少量開始,當寶寶願意吃並能正常消化時再逐漸增多,如寶寶不肯吃,寶媽也不要勉強,可以過2-3天後再嘗試喂給Ta吃。
2、每次添加新的輔食後,要密切觀察寶寶的消化狀況,如發現寶寶有大便異常或其它情況,應暫停喂這種輔食。
3、寶媽為寶寶添加輔食時要注意衛生,尤其是寶寶餐具除了仔細洗刷之外還要每日消毒。
4、寶寶生病或消化不良時,應該延緩增加新的輔食,避免寶寶症狀加重。
5、當寶寶的乳牙相繼萌出後,面條是寶媽們普遍給寶寶們添加的輔食之一。面條不僅容易吸收還能鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,但是為寶寶選擇一款適合的營養面條也是很有講究的。
6、六個月的寶寶正處於出牙期,這時寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強、不易崩斷的磨牙棒,它能有效舒緩寶寶長牙的不適感,避免寶寶出現嗆咳的危險。此外,磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐劑
㈢ 嬰幼兒適合吃什麼水果
水果的品種繁多,不僅含豐富的維生素,還能幫助寶寶預防便秘及其他疾病,但如果吃的不當,也會導致寶寶生病,對消化系統還不夠成熟的嬰兒,要選擇好吃水果的品種和吃的季節。 一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用,梨有清熱潤喉作用,香蕉克潤腸通便,橘子開胃等。6個月以上的寶寶,在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適,則要合理選擇水果,可以起到幫助寶寶恢復的效果。 此外,寶寶吃的水果最好選擇當季節的,如有條件,給寶寶選擇有機果汁是最好的,例如西班牙寶露芬有機果汁等。
㈣ 6個月寶寶輔食水果
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其實輔食的做法是非常簡單的,這里有寶寶輔食全攻略(6月齡~2歲)(完結)希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該添加一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。
㈤ 現在水果種類開始變多了,八個月能給孩子吃哪些水果呢
1、香蕉。
香蕉能預防寶寶便秘,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。
2、蘋果。
蘋果營養豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個蘋果,用勺子舀著吃。
3、橘子。
把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃,否則容易上火。
4、柚子。
柚子屬於敗火的水果,炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。
5、獼猴桃。
獼猴桃富含維生素,能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。
㈥ 寶寶水果輔食食譜都有些什麼水果呢
添加的時候要遵循寶寶輔食添加原則,兩者最先是以泥的方式進行,後面再隨著寶寶月齡的增長逐步過渡到顆粒、塊狀等性狀;量上由少至多,每添加一樣要觀察兩三天看看寶寶的反應。就是盡量不要給寶寶寶寶喝果汁和蔬菜汁,在榨汁的過程中基本上營養都會流失,而且主要的營養都會跑到殘渣裡面去,果汁里不剩什麼了,就是一杯糖水。寶寶剛開始添加輔食的時候,吃的不多.
寶寶在周歲以內,我的看法是不推薦給寶寶吃水果,蔬菜可以適當吃點。水果的成分最主要的是纖維,寶寶在周歲內的營養攝入全靠母乳或奶粉,而且母乳奶粉的營養基本是能夠滿足寶寶的生長需要的!
㈦ 適合寶寶吃得水果選哪些比較好
現在正值秋初季節,正是一年當中瓜果蔬菜最為豐富的時令,也是空氣比較乾燥又很容易讓人燥熱上火的季節。於是,新鮮的當季蔬菜水果非常適合這個季節食用。
以上給大家介紹的四種適合一歲寶寶吃的水果輔食,大家學會做了嗎?大家平常可以做來給寶寶吃哦。其實,適合寶寶吃的水果有許多,只要媽媽留心,就可以讓寶寶吃得開心又營養。
㈧ 五個月的寶寶可以吃水果嗎可以吃哪些水果
一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜、桃、草莓等。6個月以上的寶寶,在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥喂給寶寶。寶寶可以添加的水果有。蘋果,香蕉,橘子,獼猴桃。全部榨成泥,或者吃餵食給寶寶。
用小鐵勺一點點刮一些蘋果泥下來給孩子吃,或者香蕉泥,或者像車厘子之類的,比較軟,一點點地給孩子喂,也可以買一些現成的蘋果泥,胡蘿卜泥,肝泥等各種水果泥可以補鐵等各種微量元素,比如香蕉、蘋果等。最好把水果和蔬菜進行切片,比如香蕉塊和蘋果片,這樣可以方便嬰兒手抓,是時候鼓勵寶寶嘗試自己喂自己吃東西了。香蕉富含維生素A,有利於消化,增強寶寶抵抗力。建議香蕉帶皮熱下,做成香蕉泥給寶寶吃,最好不過了。
㈨ 新生兒能吃什麼水果,吃水果的時候要注意哪些問題
水果中富含豐富的維生素、纖維素和礦物質,營養豐富、口感好。常吃水果可以提高寶寶的免疫力,增強寶寶體質。
但是水果種類繁多,每一種的特性、功能都不同,寶寶在食用時不是想吃哪種就吃哪種,也不是吃的越多越好。
另外,在吃水果前應將水果清洗干凈,並在清水中浸泡30分鍾或用淡鹽水浸泡20分鍾,再用流動水沖凈後食用。如果能削皮的要盡量去皮。
寶寶的抵抗能力遠不如大人,合適合量的食用,才能對寶寶的身體帶來益處。否則,不但無益,還會有害。
㈩ 添加輔食的寶寶吃什麼水果比較好
寶寶可以吃蘋果、梨、香蕉、火龍果、橙子等。如果孩子便秘可以選擇火龍果、梨,如果腹瀉就盡量少吃這類水果,如果孩子口腔潰瘍要少吃太酸的水果,例如獼猴桃、楊梅,腹瀉時可以吃西瓜補充水分,具體吃什麼水果要因人而異,因病而異,因季節而定。
水果的種類很多,水果中富含維生素,尤其是維生素C、纖維素和礦物質,味道甜美,促進孩子味覺的發育。如果孩子是健康的,吃什麼水果都是可以的,而且建議多種水果搭配著吃,每次的量不要太多,色味俱佳營養均衡。但是最好還是吃應季的水果,反季水果容易用葯物催熟,甚至在長期的儲存過程中出現水果變質。