Ⅰ 手上的皺紋多怎麼辦
一雙白皙柔嫩的手,絕對是時尚女孩必備的條件!要使雙手保持或恢復柔滑亮澤,使用合適的保養品固然重要,但建立正確優質的護手概念更少不了。 日常生活的保養上,每次洗手後,最好立刻擦上護手霜來保養雙手;若你的手部十分乾燥,可於睡前稍微按摩手部,促進血液循環後,塗上一層厚厚的護手霜,再戴上棉手套(或是包里保鮮膜,用熱毛巾包里雙手熱敷,5分鍾後再將毛巾及保鮮膜卸下),翌日醒來,你會發現手部肌膚及指甲,變得很水嫩有彈性。另外,每周固定幫雙手來去角質,也是保養程序中的重要一環。不過,購買手部去角質商品避免時,選擇顆粒過粗的品項,使用也勿太過用力搓揉,而造成雙手錶皮受傷。外出時,騎乘機車的人,請記得一定要載上手套,冬天可幫助你抵擋寒風吹襲,避免手變得乾燥,夏天則能遮擋紫外線。而開車一族的你,也別忘了為雙手擦上隔離霜,因為紫外線是可以穿透玻璃的喔。 step1 雙手先徹底洗凈,再以手部或身體去角質產品,在手背上及手指間輕輕按摩,去除老化角質後,再以清水沖凈。接著,取適量護手霜,均勻塗於雙手的手臂、手掌、手指及指間。 step2 按壓手掌虎口穴道,慢慢加壓、放開,持續數秒。 step3 利用拇指與食指,由指間向手背螺旋狀按摩,依次按摩每一根手指。 step4 利用食指與中指,夾住手指根部關節,稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、側拉,然後瞬間從指尖拉出放掉。從姆指到小指,一個一個重復上述動作,因指縫有淋巴腺,充分拉扯有助於排除體內毒素。 step5 最後,裹上保鮮膜或戴上棉質手套,靜待十或二十分鍾,讓滋養成分能完全被肌膚滲透吸收。 一、「洗」:洗手也需注意方法 手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩,防止手部產生異常,增加手部的美感,而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多,無論從衛生的角度講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的污物、灰塵等。 洗手應用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚乾燥變粗,過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。洗手的水最好是軟水,因硬水中含有較多的無機鹽離子,一則影響去污劑的作用效果,二來對皮膚也有害。 二、「塗」:護膚品的正常使用 手部清潔之後,要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾,特別是指間、甲溝等處不遺留水漬,否則將為細菌生長提供滋生地。然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹護膚霜。 塗護膚品時認真按摩雙手,可加速指甲生長,使手指變細,皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動每一個手指,特別是關節處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。 三、「護」:日常防護 手部保養除了「洗」、「塗」之外,還應注意日常保護,如手不應在陽光下曝曬,防止擦傷,燙傷等等。 ●米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,知道米飯團變得油膩污黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。 ●雞骨去皺 皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。 ●豬蹄去皺 用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈後煮成膏狀,晚上睡覺時塗於臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。 ●水果、蔬菜去皺 絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果良好,又可製成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。 ●啤酒去皺 啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質,減少面部皺紋。 ●茶葉去皺 茶葉含有400多種豐富的化學成份,其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素,礦物質及果膠等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。 ●咀嚼去皺 每天咀嚼口香糖5~20分鍾,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液循環,增強面部細胞的代謝功能。 ■用水果緊急去皺 隨著年齡的增長,皮膚也開始容易疲勞,眼角、唇角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚,皮膚受到最自然的滋潤,去皺紋效果非常好。 1、將桔子連皮搗爛,浸入醫用酒精,加以適量蜜糖,放一周後取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。 ·2、香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,塗在臉上有利於去皺。 ·3、西瓜皮用清水洗凈後擦面,然後用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。 ·4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待干後再用清水洗凈。 ·5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。 ·6、西紅柿是護膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,塗抹面部,去皺紋效果好。 ·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質,對面部皮膚有保護作用。 ·8、草莓切片貼面效果好。 ·9、把栗子搗為細末,以蜂蜜調勻塗面,能使臉面光潔,皺紋舒展,感覺是不是很好? ■去皺食療方 ●桑椹葡萄粥 原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄乾10克,薏苡仁20克,粳米50克。 製法:將桑椹子、薏苡仁洗凈,用冷水浸泡數小時。淘洗凈粳米,置鐵鍋中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄乾,先用旺火煮開,再改用小火煨粥,粥成時加入白糖,拌勻。 服法:每日1劑,早晚各1次。 功效:滋陰補腎,健脾利濕,豐肌澤膚。 適應症:適用於身體虛弱,體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。 ●薏苡仁山葯粥 原料:薏苡仁、淮山葯各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。 製法:將大棗洗凈去核,切細條;將淮山葯研成細末;將小米洗凈置於沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山葯末及適量水,文火煨粥,粥成時加入白糖拌勻即可。 功效:健脾和胃,益氣悅膚,清利濕熱。 適應症:適用於脾胃兩虛而顏面多皺者,以及脾胃功能較差的中老年人。 ●大棗白合粥 原料:大棗12枚,小麥仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,紅糖30克。 製法:將甘草、白合洗凈,共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、葯汁及紅糖一起放在沙鍋內,同煮成粥。 服法:趁熱食用,每日1~2次。 功效:益氣健脾,寧心安神,除煩潤膚。久用,可改善不良情緒,增進食慾及使皮膚紅潤細白,還可防止皮膚衰老,減少皮膚皺紋。 ●香蕉奶糊 原料:香蕉6個,淡奶250克,麥片200克,葡萄乾100克。 製法:將以上諸味入鍋用文火煮好,再加點蜂蜜調味即成。 服法:早晚各吃100克。 功效:潤膚去皺。 ●薏苡仁蓮子百合粥 原料:薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。 製法:將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。 服法:每日服2次,早晚空腹食用。 功效:美膚去皺,光澤皮膚,美膚駐顏。 ●銀耳菊花糯米粥 原料:銀耳10克,菊花5朵,糯米50克。 製法:將菊花洗凈、銀耳水發同糯米煮粥。 服法:粥熟後調入蜂蜜服用,每日2次。 功效:補氣血,嫩皮膚,美容顏。 適應症:適用於顏面蒼老,皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。 ●杏仁牛奶芝麻糊 原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鍾),黑芝麻200克,鮮奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料各適量。 製法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛成糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷卻後食用。 服法:每日早晚各100克。 功效:潤膚養顏,延緩皮膚衰老,抗皺去皺。 ●美膚去皺飲 原料:芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。 製法:將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻;以上共混合均勻即可飲用。 服法:每日1~2次。 功效:豐肌澤膚,減輕皮膚皺紋。經常服用能祛皺豐肌,使皮膚嫩白紅潤富有光澤
Ⅱ 為什麼強調要用軟水洗臉
醫學上把日常用水分為「硬水」和「軟水」兩種。所謂硬水,就是含礦物質的回水,主要是答鈣鹽、鎂鹽等。鈣鹽和鎂鹽含量越多,水的硬度越大。過硬的水是無法去污的。當用硬水洗臉時,鈣鹽、鎂鹽與香皂相互作用,形成不溶於水的鈣鎂皂,它像膠質的、有黏性的物質,粘附在臉上不易去掉。這樣,原來皮膚上的污垢沒有洗凈,且又增添了新的污垢。這些污垢與鈣鎂皂形成的黏性物質堵塞在皮膚腺的開口處,不僅堵塞了皮膚的排泄通道,形成栓塞,刺激皮膚,還會影響皮膚的正常代謝,使皮膚過早地萎縮、老化。 因此,在洗臉時我們要注意選擇硬度小的軟水。在自然界中,井水、泉水的硬度最大,湖水、河水硬度中等、雨水、雪水、蒸餾水的硬度最小,故用後三種水洗臉較好。如手頭只有硬水也不必發愁,可將生水煮開1小時後澄清或將半杯牛奶(一撮食鹽亦可)溶在一升水中就可將硬水軟化。你不妨一試,一定會有好效果。
Ⅲ 軟水洗手為什麼會發滑呢打了香皂之後用軟水洗手感覺像洗不凈似得
水鹼含量低。水鹼也叫碳酸鈣,洗手洗臉時用香皂,水中的碳酸鈣可以和香皂自動結合 。
當碳酸鈣含量高時,香皂同水中足夠的碳酸鈣結合,手上臉上,很快沒有了香皂泡沫,並被水沖走,就不感覺滑了;當碳酸鈣含量低時,多餘的香皂留在手上臉上,不能很快被帶走,就感覺滑滑的了。
Ⅳ 軟水洗臉的危害
軟水洗臉不僅沒有來任何危源害,而且相反還具有不少的好處。使用硬水洗臉是會傷害皮膚的,但是用軟水洗臉反而對皮膚會有好處。
其次還可以安裝一個軟水器,直接安置在自來水龍頭上面,這個機器可以自動的過濾掉自來水中的離子,從而得到軟水,就可以直接飲用或者用來洗臉,軟水對於身體是更有好處的。
Ⅳ 用軟水機里的水來洗臉,真的會有效果嘛
堅持使用的話肯定是會有效果的,自來水是硬水,PH值偏高,水是弱鹼性的,這樣的回水洗臉會損傷皮膚答表面的皮脂膜,皮膚里的水分會流失,所以臉越洗越干,而且自來水中的鈣鎂離子還會與洗面奶產生化學反應,皮膚變得脆弱。經過軟化後的水是弱酸性的,水分更容易吸收,所以補水效果會比較好,尤其是在秋冬季節,皮膚干,起皮,使用軟水機的水洗臉能改善,考慮下海爾施特勞斯的軟水機.
Ⅵ 每天用軟水洗臉對皮膚有何好處
軟水可將肌膚細胞內的污物徹底清除,延緩皮膚衰老,使清洗後的皮膚無緊綳感,光澤細膩。
由於軟水中含有豐富的有機礦物質,具有較強的去污力,只需少量的卸妝膏,就可取得100%的卸妝效果,因此軟水是愛美人士的必需品。
軟水用於經常性的沐浴,解除皮膚乾燥、皮癬、皮屑苦惱,恢復正常的彈性皮膚。
軟水的作用:
衣物柔軟、潔凈、色澤如新,衣物纖維增加33%洗滌次數,減少洗衣粉55%使用量,減少洗衣機等用水設備由於使用硬水而導致的維修問題。
發生濕疹或手足裂紋時,若常用軟水清洗,就可驅除濕疹,癒合裂紋,還您柔軟、富有光澤的手、足。
餐具、瓷器光潔如新,絕無水漬痕跡;減少使用洗滌用品53%,大大利於環保,廚房清潔時間減少50%。
Ⅶ 軟水機軟化後的水洗手很滑,是清潔劑沖不幹凈嗎
隨著生活質量的提高,人們對水質的要求也越來越高,近年來市面上出現了軟水機這種機器,最近我聽說有些朋友在用軟水機的水洗完手後,發現手會變得很滑,就像抹了肥皂一樣,所以他們懷疑是軟水機加了清潔劑,導致水變得很滑。那到底是不是這樣的呢?
三、軟水機的不能飲用。
經過軟水機軟化的水有很多好處,比如有美白肌膚和增強去污能力的作用,由於水中的鈣鎂離子被去除,所以燒出來的水也沒有水垢,能延長盛水器皿的壽命,防止水管腐蝕和堵塞。但是軟化水卻不適合飲用,因為軟化水中包括鈣鎂離子在內的大部分礦物質,都被過濾掉了,長期飲用軟化水會導致身體缺乏微量元素,危害健康。
所以建議軟化水一般用作生活用水,而不適宜用作飲用水,特別是在硬性水質的地區,使用軟水機軟化的水,能夠提升水的各項性能,促進生活和生產效率。
Ⅷ 軟水對皮膚的好處
軟水機是應用鈉離子交換樹脂,將鈉離子與原水中的鈣鎂離子進行交換,吸附水中多餘的鈣鎂離子,預防水垢如碳酸鈣、碳酸鎂的產生。那麼,軟水對皮膚的好處有哪些呢?
用硬水沐浴時‚頭發、皮膚常有干澀、發緊的感覺;傷害皮膚‚加速衰老。(對嬰幼兒的皮膚傷害就更大)。而用軟水沐浴‚皮膚會變得細膩‚光滑‚洗臉時‚皮膚毛孔打開‚有利於對護膚品的吸收‚達到理想的美容護膚效果。
軟水機出來的水,鈉離子會有一定量的增加,但鈉離子含量並不會影響到人的身體。喝軟化水進入人體的鈉離子只佔每人每日攝取量的4%, 不足以破壞飲食結構。1升水中含鈉量為 80毫克(相當於0.2克鹽),而同樣1升可樂含鈉量為507毫克(相當於1.2克鹽)。因此不必擔心會對身體造成傷害。
Ⅸ 自來水洗手後感覺手好黏的,幹了之後就不會了,為什麼呢洗過的衣服也是,在未乾的狀態下摸起來也是黏黏
水質硬或季節性身體原因。
自來水裡含有更多的鈣鎂離子,沒辦法去除留在了手上,堵塞在毛孔里,所以沒有滑滑的感覺才會有粘澀的感覺,如果用軟水就沒有這種情況了。
擦乾手以後,鈣鎂離子還會把手上的水分吸干,所以我們不擦護手霜時就會覺得很乾澀,除此之外夏季多汗毒素排出頻繁也會發生汗液粘澀,因此要勤清理才可以避免。
(9)軟水洗手皮膚皺擴展閱讀:
用軟水機之後,水中的鈣鎂離子基本上被去除,皮膚不會因為鈣鎂離子而堵塞,沖干凈以後就會覺得滑滑的,不用抹護膚品手也不會覺得很乾。
經常用軟水洗臉可以去除毛孔中的角質,令皮膚光滑、細嫩,且保濕效果好。用軟水機之後,水中的鈣鎂離子基本上被去除,皮膚不會因為鈣鎂離子而堵塞,沖干凈以後就會覺得滑滑的,不用抹護膚品手也不會覺得很乾。
另外對於壁掛爐、熱水器等這類需要跟水接觸的電器,之前都是需要定期清理水垢,如果是軟水的話就可以大大減少清潔頻率了,延長設備使用壽命,因為加熱效率高了,還會適當節省電費、燃氣費。
Ⅹ 軟水和硬水對皮膚有什麼區別
軟水比較好,軟化水對保護皮膚和美容有著非常好的效果,這是因為皮膚表面有一層弱酸性保護薄膜。清洗皮膚時最好是既能去除表面污垢,又不破壞皮膚的弱酸性保護膜,否則會造成皮膚粗糙。從普通肥皂、香皂到浴液就是解決這個問題,使清洗液的鹼性逐步減少,以保護弱酸性薄膜,但人們往往忽略了水的問題,這樣再好的洗面乳,發揮的作用也是有限的。水鹼多的硬水對皮膚表面弱酸性薄膜的損害是明顯的,軟化水清洗皮膚,無刺激性,溶解度增大,對皮膚和頭發有很好的潤滑保護作用。用軟水洗手會有一種滑溜溜的感覺,長期用軟水洗臉能使皮膚柔軟,光滑細膩。這也是南方人皮膚較北方人好的原因之一,因南方水質較軟