1. 喝蒸馏水可以减肥么
可以吧！但是蒸馏水喝多了是不好的
记得采纳啊
2. 蒸馏水和矿泉水的区别
蒸馏水和矿泉水在成分上有显著区别。蒸馏水含有有机碳，而矿泉水富含矿物质，这直接影响了它们的口感。
蒸馏水经过蒸汽转化和冷却凝结，去除盐、铁等重金属和矿物质，故其矿物质成分较少。在电器如蒸汽电熨斗、蒸汽吸尘器应用中，蒸馏水的无杂质特性使其成为理想选择。此外，一些人偏好使用蒸馏水洗衣，因为它比自来水和矿泉水更纯净。对于追求碱性血液化学性质或电解质平衡恢复的减肥者，蒸馏水是不错选择，因其有助于消除体内酸性并减少杂质积累。
矿泉水则具有更湿润的口感，因其含有的矿物质能提供更好的水合效果，特别适合运动后补水。矿泉水在烹饪和饮料生产中也有广泛应用，虽然价格可能较高，但其天然口感通常优于其他形式的瓶装水。然而，矿泉水在家庭应用中的使用较为有限，主要是因为装瓶前未清除矿物质。
总的来说，蒸馏水和矿泉水的选用取决于具体用途，从电器应用到个人健康需求，每种水都有其独特之处。
3. 蒸馏水可以减肥吗
蒸馏水是最不健康的饮料：不含任何人体必需的微量矿物质，减肥功能更加不科学。
4. 什么样的水能帮助减肥
喝什么水可以减肥？下面给大家推荐几款有利于减肥瘦身的茶饮，让你边喝边瘦，一起来看看吧！
白水
比起其他的功能性饮料来说，白水要安全得多。因为它并没有添加任何的添加剂和其他物质，从而不会有长胖的问题出现。而且，如果体内的水分减少，肾脏功能就不能正常的发挥，只能依靠肝脏来处理身体内的毒素，但是水分不够却会对肝脏功能带来不利，这样会对我们的减肥带来一定的影响。但是，喝水也不能过量，过量的话会引起水分在我们体内滞留，出现肥胖的效果。
柠檬水
上文也说到了空腹喝白开水对我们减肥是有一定的帮助的。那么除了白开水要是有的女性朋友说我想要燃烧脂肪，那么你们的首选就是喝蜂蜜柠檬水了。我们可以去超市买一些新鲜的柠檬榨汁，榨好汁以后就加一些蜂蜜放在冰箱里面。等我们每天早上起来的时候就可以根据自己的喜好来调配成自己喜欢的口味。这里要建议一点就是尽量不要加糖。柠檬水也是跟白开水一样可以促进肠胃的蠕动，防止便秘，并且还可以促使我们体内的脂肪燃烧利用率的提高呢。所以这个对于想要健身的美眉来说是一个不错的选择。
黑咖啡
如果说茶的减肥功效大概只有1毛钱，那么咖啡的减肥功效大概有1块钱吧~
专家研究发现，一个体重大约145磅(约140斤)的女性如果喝两杯黑咖啡，她的身体将会在未来4小时里多燃烧50卡路里的能量。咖啡因能刺激神经系统，促进体脂肪燃烧。
但如果加了奶、冰淇淋或者是糖，都会使得体胰岛素分泌增多，从而消弱了新陈代谢。
虽然大概有1块钱的减肥功效，但还是不建议为了减肥，整天喝咖啡。因为每天喝咖啡超过三杯，会让人紧张、疲劳和头痛。
减肥茶：
黑茶
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
荷叶茶
古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。
首先，必须是浓茶，第二泡的效果不好。
其次，一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。
第三，最好是在空腹时饮用。
荷叶茶的好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
乌龙茶
可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
杜仲茶
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
如果有帮助到你，希望能采纳！