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鬼步舞滤芯步

发布时间:2023-05-17 09:47:34

⑴ 鬼步舞六个基本动作。我要每个动作的名称。谢谢

1、太空步

一只脚重踏前方地面脊芹紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步,但实际是不同的),同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。樱纳毕

2、原地360度旋转

手足舞蹈加360度连续旋转。

3、侧踢

抬脚的角度高点,有点横向踹的感觉。

4、侧滑

一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动,舞蹈伴随着手部动作,身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等)。

5、原地奔跑动作

一腿弓步抬起,另一腿向后滑半步,两腿交替进行,呈奔跑状,同时配合手部动作。

6、左右原地摇摆

又称作小步的交叉步,即左脚位置在右上角和左下角移动,右脚位置在左上角和右下角移动,点缀的动作是身体旋转、手舞茄橡和踢、其他动作等。

(1)鬼步舞滤芯步扩展阅读:

练鬼步舞的方法及注意事项:

1、每次跳鬼步舞之前做一下热身运动,伸展自己的筋骨,尽量让身体的活动关节活动开,把身体的韧性全都开发出来。

2、找一个资质比较深的老师,跟着他学一些基本的动作,掌握基本的要领。

3、在网上查找一些鬼步舞基础教学,勤加练习基本动作,只有基础打好了,才能去练更复杂的动作。

4、每天坚持练习一个小时以上,最好有专业人士知道。

⑵ 鬼步舞的基本动作

  1. Shuffle:一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动,舞蹈伴随着手部动作,身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等);

  2. KiCKs:类似Shuffle,抬脚的角度高点,有点横向踹的感觉;

  3. fancy: 各中各样的花哨动作;

  4. Spin:原地旋转。

  5. Running Man:一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

  6. Kicks Spin:踢步旋转,使用Shuffle来进行原地旋转,另一只脚向外收和踢;

⑶ 鬼步舞怎么练

问题一:初学鬼步舞怎么练? 第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心。还有你的速度,抬脚的高耽嘛,,本人建议你不要抬的太高。因为太高会不好看,而且也会很累。。 - -!
第二:侧步,侧步就是侧着走,,,- - 我们先来用左脚做例子,首先抬起你右脚,然后利用你左脚的脚尖和脚跟向右移动,右脚暂时先不要动……把重心放在左边,你熟悉了嘛?然后加上右脚踩点。开始的时候 可以一步一此腔踩的来练。这个动作需要脚尖脚跟的力量,还有些身体的协调性。
第三:跨步,这个很简单,只要一只脚像放方向跨一大步,然后另一只脚拖过来就OK了。。
第四:旋转,这是很多喜欢曳步舞的人都喜欢的动作,先来说逆时针转,右 *** 叉在左脚前面 以左脚为轴向左转,先用脚跟再交换脚尖转,右脚也是一样的道理。在这里我特别说明下,旋转,可以加的动作很多,你可以以抬脚 或直接把腿抬起来。
第五:移动踩点,(我不知道该怎么称呼这个动作,所以…… -。-)先说向右滑吧,重心放在左边,抬起右脚,左脚向右蹭,右脚踩点。就是这样。。。右脚相同。

问题二:鬼步舞一般要练多久才能跳的好?每天要练多久最好? *基本动作对力量没有太大要求,多压腿,还有最好是早森手衫上练动作晚上练体能,如果你想练得侧滑时收腿很快的话,把着墙练练左右甩腿,那样增伐大腿弹性,而且对日后街舞的托马斯动作也有帮助,至于花式,先把基础练好了薯知,在去看那些花式教学视频,最好是一个动作专门练上一段时间,然后就是培养乐感节奏感,就算你动作再标准,卡不上节拍,也白搭。

问题三:如何练习鬼步舞,我是初学者 抬一只脚的同时另一只脚也要往后撤一步(不是中间),踩下去的同时另一只脚再往后撤一次,重复。多看教学视频,有文字的那种。要达到视频里的效果那是要练几个月才能达到的。并且要坚持

问题四:求鬼步舞新手入门训练方法。~~ 搜
曳舞天下

问题五:鬼步舞一步撑怎么练? 一步撑,重点是撑字, 其实文字来形容很简单,就是第一步大,第二步小。 最近在贴吧对于BASS与MAS很有争论。 但不可否认的是BASS与MAS的基础都是一步撑。 国内可以说,除了BJS的几个兄弟以外,很少看到真正能够做到撑的人。 即使可以把感觉找到,但是撑,几乎没有。
曳步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, *** ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。
曳步舞有很多种风格,个风格的性质不一样,有些人只知道曳步舞是
飘起走的其实不是。舞者要有坚持的毅力和耐力,才能体会这种舞蹈的精髓。
曳步舞的主要风格有:硬派,MAS,AUS,MARK,自由风。

问题六:怎么样就能学好鬼步舞 20分 多看视频,多练习,可以向当地会的人请教一下,不要总窝在家对着镜子练...
1, 跳shuffle是用腿,别用嘴,----别以为就你自己嘴“好”
2, 不要一味的去追求服饰上的绚丽,---- 你就是穿个带金边儿的衣服,舞技很差劲,一样没人认同你,
3, 曳步舞【running man shuffle】译为奔跑中的人,拖着脚走,(也就是奔跑和侧滑)不管你是什么风格都不能少了这两点,---- 除非你跳的不是曳步舞
4, 不管你装备多么的齐全,都不代表你跳的很好 ---- 不要拿出来显摆
5, 如果你没有天赋,就不要想着我学会曳步舞好去泡妞 ----估计被你泡到的MM也是个大花痴,(你本身很有魅力吸引到MM了 那除外)
6, 不要问穿什么鞋跳曳步合适,什么鞋都能跳,脚掌全是钉的鞋一样能蹦的起来,
7, 不要问曳步舞是什么 ----- 我告诉你曳步舞是打麻将你信吗?
8, 不要问曳步舞都有什么风格,步子大小应该怎么掌握,哪种风格更好看 ----风格人定,你走路迈多大的步子还有规定? 哪种风格都好看,(前提是你会跳)
9, 有的人问,我接下来该练什么 ---- 别问了 ,你也别跳舞了,
10,有的人说,曳步舞我两天就学会了---- 我就当你是个屁,把你放了,
11,有的人问,跳舞有前途吗 ---- 建议你去抢银行,
12,不要整天在网上讨论,这风格,那风格的,我崇拜这个,这是大神,那是大叔的---- 一门心思跳舞把,研究这些你的舞技就厉害了是咋的
13. 不要到别人的视频上去瞎指点,又这个地方应该这么跳,那个地方应该那么跳----人家没问你,你别去瞎咋呼,你以为你是曳步舞的开山鼻祖吗?也许你还没人家跳的好,几个赞字就能表达你对他的认可和鼓励,
14,不要讨论XXX大神和XXX大神哪个厉害-----别讨论了,都厉害,都有值得你学唬的地方,
15,不要以为自己会点东西,能小秀一段了,别人都称赞你,你就内心得到极大的满足----学无止境,你上学的时候老师没教你吗?
16,时刻都不要忘了,跳舞基础最重要,有的人说你看他跳舞反反复复就那几步,----告诉你就那几步够你学的了,
17,不要说跳舞高兴就好----你高兴了别人吐了,你心灵纯洁,那你自己在家跟自己玩把,
18,不要说跳舞要低调----有本事你跳舞别让人看见,你不是要低调吗,行的端坐的正,心态摆正这就是低调,
19,不要说曳步舞不应该商业化,不应该收费教学----你给我解释解释什么叫商业化,收费教学档你财路了?还是耽误你长个了?有那个能力教,不误导别人,靠自己的能力赚钱,管你鸟事,有本事你也教我看你有没有那能耐,
20,不要问一些弱智的问题,问之前想想自己哪错了,----你承认你自己弱智我就告诉你,弱智估计你也跳不了舞,
21,大家在一起讨论有意义的跳舞方面的问题----不要碎嘴子,扯老婆舌,说XXX不行或者XXX好,
22,把高难度挂在嘴边,还不如把基础练在身上,
23,学习曳步舞并不难,难得是坚持练习和保持谦虚。
24,曳步舞注重的是步子和节奏的配合----节奏你都卡不准,你还放曲子干什么?
25,学习曳步舞什么最重要? 首先:有个正确的态度,其次:有个永远比你好的参照,
26,看你的舞技是否进步------主要看你对节奏的掌握和基础的发挥。
27,多看看会跳的人是怎么跳的,在说你自己是否真的会跳。
28,学习曳步舞的秘诀:多想,多看,多实践。
29,让他们去争吧,你要做的就是一个人也能坚持。
30,没有什么比亲自去跟着音乐跳舞来......>>

问题七:鬼步舞怎么练习基础? 多去听听节奏感强的歌,然后原地奔跑是非常重要的,千万别出错,不然以后难改,其次,如果有可能,去做些户外运动,跳绳可以练协调性,如果你才开始练,最重要的就是熟悉奔跑,早中晚各二十分钟就可以,重在坚持,还有就是真的练不下去了可千万别弃了,缓个几天再回来你就会发现你的进步,等你完全熟悉奔跑之后再练习一两个月就可以去夜场之类的地方跳了,还有,跳舞的时候要放轻松,大胆一点,最后祝你早日大成

问题八:鬼步舞跑步自学怎么样练起? 思思思思思思

问题九:鬼步舞 怎么练习 多练习,然后看视频,听音乐找感觉。。。最主要的就是勤练习
推荐你去这里看教学视频
tieba./f?kz=795458039

问题十:练鬼步舞需要什么基础?具体怎么练?? 首先你要把原地奔跑练好

⑷ 曳步舞基本步是什么

曳步舞,又称鬼步舞。它起源于澳大利亚墨尔本,于是也被叫做:墨尔本曳步舞(MelbourneShuffle)。


鬼步舞裤猜和其实跟任何的舞蹈都是相同的,都有一定的旋律跟运动,当然鬼步舞讲究的就是腿部的动作,跟重要的是,上半身要跟随下半兆举身一起舞动。


鬼步舞的舞步,是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演,因此从刚开始学习shuffle的时候,需要练习两个基础舞步,Running Man(奔跑),T-Step(侧滑)。

学习一段时间后,我们会发现,要熟练掌握这两个基础舞步,并不简单,这个时候我们需要大量的练习,才能使动作流畅和有力,最开始练习的一两个月内建议慢速练习,以熟练和记忆动作为主,太过于心急会起到反效果。




舞蹈发展


1992年,在海外其他地区舞蹈名字混乱,这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle,由此名字被确定下来。


20世纪80年代兴起于澳大胡盯利亚墨尔本一些地下舞场,其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装,极其吸引人眼光。


2002年12月,澳大利亚一家报纸在头版讲解了,这是Shuffle首次出现于主流媒体,之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国等国家。借助因特网(Internet)、媒体UrbanDance.Cn编舞网等在世界范围内流行开来。


2005年,出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。


2008年9月6号,澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance);11月,“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀在youtube上展开。


2009年“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。


以上内容参考网络-鬼步舞




⑸ 鬼步舞教学基础舞步有哪些

鬼步舞基础:RM(原地奔跑)、侧滑(shuffle)、侧拉、测点、奔跑点地。

奔跑和侧滑的注意点:首先.,你要记得几个要点,要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候,下一步就是抬起的脚往前落,另一只脚往后滑,往后滑的脚要全脚吵蔽掌挨地往后滑,这样基础才会稳。

不要往后滑的时候是脚尖点地,那个奔跑不适合新手,是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的。刚开始学时,一只脚抬起,此时你看自己抬起的那只脚,脚跟向后上抬起,与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度,大概是45度脚,比照这种标准练习,多练习下单腿站立,有助于把握平衡。

(5)鬼步舞滤芯步扩展阅读:

曳步舞,又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,升轿州动作快速有力,音乐帆激强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, hardcore ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格,各风格的性质不一样,有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等(因国籍与地域不同,很多相同风格的叫法略有不同)。

参考链接:网络—鬼步舞

⑹ 鬼步舞教学基础舞步

鬼步舞教学基础舞步

鬼步舞皮裤此是硬派风格的舞蹈,SO,必须注重腿和脚的动作。具有非常快速的节奏,随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺,以及快速旋转等; 下面我为大家分享鬼步舞基本舞步,一起来看看吧~

鬼步舞教学基础舞步(文字版)

奔跑和侧滑的个人心得:首先. 你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次.

一只脚抬起的时候, 下一步就是抬起的脚往前落, 另一只脚往后滑,

往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地,

那个奔跑不适合新手, 是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的,

我自己的经验, 刚开始学时, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚跟向后上抬起,

与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度, 大概是45度脚,

比照这种标准练习, 多练习下单腿站立, 有助于把握平衡.

侧滑, 网络上有很多视频, 我不用多说. 只说下我练习时的心得了,

我是先练习的.螃蟹步, 就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步,

那个可以练习脚腕, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地,

不过想速成的同学, 练习与不练习是一样, 因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的,

而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字]

还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,

左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变内八, 再抬起, 如此轮回,.

对于奔跑和侧纯正滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的,

很多新手学习都坚持不下去, 因为学奔跑和侧滑是很无聊的,

我刚学的时候, 光奔跑就练习了半个月, 每天奔跑两小时, 就那两动作, 得重复两小时,

你说无聊不? 不过坚持下来就好了, 我好多朋友都没坚持下燃迅来,

有些高手, 光奔跑和侧滑都能练习几个月, 熟练之后, 你会发现再学那些花式,

一学就会, 而且能很好的和奔跑侧滑链接起来,

;

⑺ 鬼步舞的基本步

鬼步舞的基本步是:

1、奔跑,分为大奔、奔跑、小奔、铲奔。大奔张扬,奔跑中规中矩,小奔省力,铲奔不累人。

2、侧滑,包括侧点三滑、侧滑、后点滑、三点滑、一甩三点、反侧滑、三点一甩、颠步侧滑、踏空侧滑。

3、飘步,包括一点飘、二点飘、三点飘、左右飘、内点飘、外点飘、一腿飘、踏空飘、足跟飘。

4、卡步,包括前卡、后卡、前后卡。

跳鬼步舞可以起到缓解压力效果的,对增强身体素质是非常有好处的,还能够起到改善心肺功能的功效,对加速新陈代谢,促进消化也是有好处的。还可以起到强壮骨骼的功效,对预防骨质疏松一类的疾病是非常有好处的,够帮助改善身型,同时还可以帮助舒展筋骨,腰酸背痛的模衡问题。

⑻ 鬼步舞一共40种步法

鬼步舞40种步法如下:

1、奔跑步2、侧点3、后点侧滑4、后滑5、前后点6、前后卡7、搓步8、内交叉9、立销知衫脚10、搓步11、飞步12、毽子步13、两点一滑14、踩滑步15、据点步16、八字平移17、后滑甩腿18、三点转亏腔19、三点飘20、飘步

鬼步舞简介:

曳步舞,又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle,最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞(Rave)派对中。

它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance,hardstyle,house, hardcore ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格,各风格的性质不一样,曳步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等猛棚(因国籍与地域不同,很多相同风格的叫法略有不同)。

⑼ 鬼步舞的基本步法

鬼步舞的基本步法如下:

1、第一个动作:右脚抬起,往前伸,同时左脚往后划。左脚同样。多联系几遍,然后加快速度。然后试着转变方向同样做这个动作。

2、第二个动作:双脚分开呈120°站立,左脚踮起,脚尖着地;右脚翘起,脚后跟着地。然后向左滑动,呈脚尖相对的姿态。另一边同样。一直反复的动作,逐渐余弯物加快速度。

曳步舞,又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle,最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞(Rave)派对中 。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力,舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格,各风格的性质不一样,曳步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等。

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