❶ 如何预防癌症
我所在的白血病病友群里有很多年轻人,还有篮球动动员和无辜的孩子,我们为他们惋惜的同时,也要给大家讲一下如何预防癌症的发生。
第一要戒烟。吸烟不仅仅是可能导致肺癌,已知和吸烟有关的癌症就有14种。鼻腔、口腔、食道、肺部的癌症都与吸烟有直接关系,另外吸烟增加血糖、血压、血脂异常的风险。预防癌症首先要远离烟,这里也包括二手烟。在公共场所,大家要达成共识,禁止吸烟,不但为了自己,也为了大家。
另外注意避免致癌的其它因素,比如远离辐射、放射性物质、含苯等致癌的有毒化学产品,尽量选择环保的装修材料。这里特别提一句,如果不是必要,少照X光片,尤其是孩子尽量避免离头近的位置照X光片。已知的某些癌症筛查,比如全身360度立体CT不做也罢,因为本身误诊高不说,还有较强放射性,形象的说就是一次检查相当于在海边晒了10年太阳。
以上就是常规的防癌措施,希望每个人都能健康一百岁。
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湖南华湘化工有限公司 PSM-31
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