哺乳期用泡脚包会回奶么

Ⅰ 母乳期回奶

小编在哺乳期喂宝宝的时候，遭遇过一次突然回奶的事情。那时候宝宝才两个多月，产后情绪低落的我，因为一件小事跟婆婆闹了不和，导致自己生了一通闷气。没想到，生了气没多久，我就发现奶水突然没有了，这让我手足无措，特别自责。

无奈之下，只能到处去打听各种追奶的方法。后来，不得不请了专业的催乳师进行按摩，才慢慢追回了奶！

相信很多新手妈也会遇到因为生气而突然回奶的情况吧！如果突然回奶了，到底该怎么办才好呢？

科学研究：肾上腺皮质类激素影响乳汁分泌

假如说，哺乳期已经出现了回奶的情况，应该怎么办才好呢？新手妈妈们也不要过于着急，要想追奶的话，可以试试下面这几个方法。

1.挂喂 多吸 排空

像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂 12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效;喂完一边乳房, 如果孩子哭闹, 不要急着给奶粉, 而是换一边继续喂。

一次喂奶可以更换乳房数次, 乳汁不会被吃干的, 而是越吃越多；如果已经混合喂养, 逐渐减少奶粉次数, 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 给一次全母乳，下一次给奶粉，间隔时间长后母乳多了后再给一次全母乳，要让孩子有几顿纯粹吃母乳, 不期待着奶粉。

2、找专业的催乳师按摩乳房

回奶之后可以找催乳师帮忙排空乳房，按摩乳腺，促进乳汁的分泌并且能够预防乳腺炎。但是注意，一定要找专业的催乳师进行按摩。也可以让催乳师教授一些按摩方法或者排空手法，切不可自己随意挤压乳房。

3.吸奶器追奶

用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶，可以弥补宝宝不在身边，或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足。每次给宝宝吃完奶的妈妈要让宝宝吃完后就彻底用吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。

4、吃一些帮助追奶的食物

如果是身体气血虚或者阴虚，这类妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。阴虚可以吃麦冬等。

另外，一些能帮助追奶的食物，如木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄黄豆黄花菜汤等可以适当吃，容易导致回奶的东西千万不要碰。

Ⅱ 急！！宝宝1个月了，我的奶水越来越少几乎要没了，还有没有补救的可能

我也是这样的诶，奶水比较少，我天天都喝汤啊，可是还是少，有一个熟人说可以用猪蹄炖花生米，花生米的皮不要去掉，再加上叫黄子的中药很管用，你可以试试，还可以喝那个酒酿煮鸡蛋，酒酿和鸡蛋都要吃。 不过我听我妈妈说有的人是天生就是奶水少，没办法！你不知道我天天喝啊喝的都腻味了，都快两个月了天天喝，唉···一...切都是为了宝宝啊，做妈妈的不容易啊！有什么好的方法你也可以call我啊，教教我呗！

Ⅲ 用白醋泡脚能增加乳汁吗

你好，不能。增加乳汁首先要加强宝宝的吮吸！！！实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 再有，结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
催奶的食物有以下这些：
花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。
黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。
莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。望能帮助到你。

Ⅳ 产妇花椒水泡脚会影响回奶吗

产妇能用花椒水泡脚吗

众所周知，“娘娘”孙俪十分热衷于泡脚，还经常在微博上建议广大网友经常泡脚。这主要是由于脚底的人体穴位十分多，因此长期坚持泡脚可以达到按摩这些穴位的功效，进而使血液循环更为顺畅，有益于身心健康。这对于不便行动的孕妇来说，应当也是十分适宜的。那么，产妇能用花椒水泡脚吗？

答案是肯定的，产妇是可以用花椒水泡脚的，并且用花椒水泡脚好处多多。孕妇用花椒水泡脚可以促进睡眠，用花椒水泡脚一般水温应该保持在40-50度，以双脚的皮肤发红为最好，有利于促进孕妇的血液循环，使得整个身体处于一种温暖状态。

花椒水泡脚能够起到非常好的驱寒作用，泡脚的时候最好是让水没过脚踝，泡上半个小时以上，以身体微微出汗为宜，能够祛除五脏六腑的寒邪，起到通血脉、调关节的效果。花椒水泡脚还可以预防流感，能够疏通全身的经脉，使得血液畅通，调节人体机能，达到保健效果。花椒水泡脚还可以提高人体免疫力，花椒水还具有非常不错的消毒、止痛、止痒、消肿的效果，花椒水泡脚还可以起到去除脚臭、脚汗、脚气的作用。

当然，孕妇在怀孕期间不能完全指望花椒水泡脚，应当在适当范围内坚持做一些适宜的运动，不仅可以增强孕妇抵抗力，促进血液循环，还有助于孕妇放松心情，为分娩做好身心两重准备。孕妇是很辛苦的，所以应当学会爱护自己，以健康的身体和平和的心态迎接宝宝的降临。