1. 敷芒硝奶水自己滴出来
做好忌奶前的准备工作：家务的安排，宝宝的看护，玩具，辅食，奶粉等。尤其是奶粉与母乳之间的过渡，一定要在忌奶之前，让宝宝熟悉并适应奶粉的味道，有意识的用奶瓶给宝宝喝水或是奶粉。
准备忌奶：焦麦芽2斤 ，焦山楂 半斤 ， 芒硝2斤 ， 旧布 多块，每天将焦麦芽与焦山楂 按4：1的量来煮水喝，每日数次，连喝10天左右。
开始忌奶： 第一天 ，减少喂奶的次数，延长两次喂奶之间的时间，如果乳房觉得涨，可以排出一部分、但是量不要大，以自己能够不胀痛为准 第二天， 在给宝宝吃奶之前，先把乳房四周涂上红药水或是紫药水（乳头上不要涂抹），告诉宝宝妈妈的乳房病了，很痛，让宝宝觉得妈妈不舒服，然后再给宝宝喂奶，然后继续减少喂奶的次数，延长两次喂奶自己的时间，如果乳房涨，排出一部分，以不涨痛为止准 第三天，把乳头也涂上药水告诉宝宝妈妈的奶头坏了，不能再吃了，如果吃了，妈妈会很痛的，这样就不给宝宝吃了，如果觉得胀，把奶也排出一部分，让淤积在乳管里的奶排出，然后用芒硝外敷（用旧布缝成乳房大上的布口袋，中间乳晕部分露出，将芒硝装入待用，须多做几个备用），泄热。 第四天，把奶完全排空后，做按摩，将积在乳管里的奶全部排空，用芒硝外敷即可。
为什么要排空奶呢？ 奶水淤积在乳管里不能完全吸收，时间久了会出现大量的乳管结节，如果这样回奶，会给乳房留下不可吸收的结节，那么在现在大多家庭只有一个宝宝的情况下，乳腺没有机会再次泌乳排空了，这些结节在乳房里就会有不舒服的感觉，久而久之，不可设想…… 所以各位妈妈在忌奶时千万大意不得！！！
芒硝： 矿物芒硝经煮炼而得的精制品，为棱柱状或长方形结晶，两端不整齐，无色，透明，质脆 性味：辛、苦、咸、寒 功用：泻热、润燥、软坚、消肿止疼
外用芒硝注意事项： 每次外敷一小时左右，取下，让皮肤裸露，用温毛巾将皮肤擦拭干净，如果芒硝已经化水结成硬块后就换新的备用，大概隔2—3小时后，再外敷，如此循环。主要是观察皮肤的耐受程度，灵活掌握外敷的次数。（注意：外敷芒硝时尽量穿旧的衣服，因为芒硝化下来的水流到衣服上洗不掉）
给宝宝喂奶是一件非常幸福的事情，但是由于每个母亲的体质都不一样，造成了一部分女性在喂奶的时候出现了乳肿等症状，这对于妈妈来说是比较烦人的事情，而且很容易引起一些妇科疾病，所以，使用芒硝来回奶能够有效的缓解这种症状，那么，芒硝回奶的原理是什么呢？下面来看看介绍吧。
有些妈妈可能对芒硝不熟悉，其实芒硝是一种分布很广泛的硫酸盐矿物，是硫酸盐类矿物芒硝经加工精制而成的结晶体。芒硝可以主治破痞，温中，消食，逐水，缓泻。用于胃脘痞，食痞，消化不良，浮肿，水肿，乳肿，闭经，便秘等。所以，如果在断奶的时候使用芒硝，可以缓解奶涨所带来的肿胀疼痛问题。
芒硝回奶的具体用法是，把芒硝事先敲碎，放在纱布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于纱布袋中时，不要太厚，铺个薄薄的一层，敷在乳房的下侧。过一段时间芒硝就会变硬的，再更换。每天3—4次，妈妈不用担心这个有副作用。
另外，妈妈在平常饮食上也要注意，要少喝水，少喝汤，特别是高蛋白高脂肪的汤类，少喝这些，才能减少乳汁的产生。还要减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或不再让宝宝吸吮母乳，不然宝宝吸允会对乳房产生刺激，分泌乳汁。这样就不能顺利回奶了，所以妈妈一定要注意哦！
芒硝回奶的原理远离是简单易懂的，这是人类在上千年的经验中总结出来的一种有效解决奶涨所带来的肿痛问题的办法，许多母亲都喜欢用这种方法来缓解乳涨，说明这种方法是非常有效果的，所以，对于一些刚刚做母亲的女性来说，准备芒硝芒硝是非常有必要的。
2. 回奶敷芒硝怎么会出水
回奶芒硝出水，那是因为它吸收了那些空气里的水分。或者是乳房的那些悍妻吧