1. 怎么回奶
宝宝知道为您找到来自： 首都医科大学附属北京天坛医院 【主任医师 冯力民】的回答： 你好，回奶的方法有，多食用麦芽，麦芽是一种有效而且常用的回奶食品，具体用量根据你的奶水情况而定，一般奶水比较多的妈妈可单用生麦芽60到120克左右，体弱、奶水比较少的妈妈用量要稍微少一点，或者选用炒麦芽，每天一剂，用水煎服，一天二次。同时，妈妈可以用手按摩乳房，帮助回奶。回奶的时间因人而异，不可一概而论，短的几天，长的可能需要4-6个星期。一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。
2. 生麦芽炒麦芽哪个回奶
在有了宝宝之后，如果选择给宝宝母乳喂养，那么就面临断奶的时间。当到了一定的时间，回奶也是一个问题，因为这个过程是非常难受的，乳房会胀的疼痛，所以人们都会采取一些方法。那么生麦芽炒麦芽哪个回奶？
不管是生麦芽还是炒麦芽对于回奶都有着不错的效果，所以想要回奶可以选择根据自己的情况选择。但是回奶不是很轻松简单的，想要回奶的宝妈可以选择炒麦芽煮水，可能味道不好喝，但是要坚持一下，同时这样的回奶方法不会影响到下一胎的奶水。
炒麦芽这个可以在药店购买，加水煮成汤即可，每天可以服用多次，如果嫌细节繁琐可以泡水饮用，生麦芽泡水也有回奶的作用。所以如果嫌麻烦的话，可以直接生麦芽泡水喝。
但是需要注意的一定不要随便使用回奶方法，如果回奶方法不正确对于乳房会有一定的伤害，比如胀满疼痛，下垂，或者是乳房变形等。想要回奶的产后妈妈应该尽量避免回奶针，毕竟这种回奶方法对于女性朋友的身体是没有任何好处的，建议回奶的时候选择正确的方式方法。