反渗透纯水不能长期喝

A. 长期喝净水器的水好吗

好的

不仅去除了水中的灰尘、泥沙，以及一些有机物、微生物等，还去除了烧水时形版成水垢的钙镁权离子，还有对人体有益的矿物质，这种水就纯度而言几乎去除了水中所有的杂质，因此适用于实验室的科学研究，不适宜饮用。目前，大多数家庭喝得最多的还是纯净水，众所周知，净水器产品最重要的就是滤芯。市场上的家用净水器按照滤芯组成结构主要分为超滤和反渗透两种类型。

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与超滤净水机相比，反渗透净水机的输出水质更加干净和安全，能够去除水中各种有害杂质和金属离子，出水口感好，能降低水的硬度，煮水后容器不易产生水垢。

反渗透净水机的缺点是要用到水泵，需要通电，存在电气安全问题，接头多、水压高，故障率及漏水概率也相对较高，结构复杂成本较高。而且其出水量很难达到超滤净水机的出水量，会产生较多废水，于环保节能而言，反渗透净水机远远不如超滤净水机。

B. 反渗透净水器生产的水能否长期饮用

你好，反渗透净水器生产的水是不建议长期饮用的；而超滤过滤出来的水建议长期饮用版；超滤过权滤精度为0.01微米，过滤过程中可去除水中细菌、胶体、藻类的同时保留对人体有益的矿物质元素；反渗透过滤精度高达0.00001微米，
他不仅仅可以过滤水中的一些细菌、杂质等还将水中对人体有益的矿物质也一并全部过滤走了，
过滤过来的就只剩水分子本身了；

C. 反渗透水能不能长期喝 对身体好吗

反渗透水是脱盐、除菌的纯净水，是可以直接饮用的，但是里面只有水分子不含其他元素，不建议长期饮用

D. 反渗透水能不能长期喝是否对身体有影响

反渗透纯水，是脱盐、除菌的的纯净水，是可以直接饮用的。
现在有人认为纯净水缺少矿物专质和微属量元素，这种认识主要是不了解水在人体中的作用和矿物质及微量元素摄入的途径。
水在人体中主要担当“运输大队长”的作用，人体只有通过水分才能把摄取的营养物质运送给五脏六腑，同时又可以把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素输送到各相应器官并排出体外。
人体所需要的矿物质和微量元素主要来源于食物。据了解，一杯牛奶的含钙量等于1 200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量等于8200杯矿泉水的含铁量。
水中的矿物质和微量元素是非常少的，有益于人体健康的矿物质只占所含全部溶解物质的1%，如果仅仅为了补充1%的有益物质同时把99%无用的甚至有害的物质摄入到体内实在是得不偿失。
按照医学常识，水在人体中主要担当“运输大队长”的职务，人体只有通过水分才能把人体所需要的营养物质运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素运到各对应的器官排出体外。因此，水具有维持细胞的形态，提高代谢作用，绝非矿物质的摄取！

E. 纯水到底能不能长期饮用

纯水当然不能长期饮用。因为纯水当中缺乏矿物质。如果长期饮用的话。人的身体就会缺乏某些稀有的矿物质元素。对人体循环是不利的。如果经常饮用纯水，就要多吃一些猪血鸭血这一类含有很多矿物质的食物用来补充自身的所缺。

F. 为什么纯净水不能经常喝

纯净水不能经常喝的原因：

人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙，锌，锰，磷，氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒（导致低钠血症）

常喝纯净水不利于矿物质吸收：

因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。

水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。水中的矿物质呈离子态，容易被人体吸收，而且比食物中的矿物质吸收快，水中的矿物质进入人体20分钟后，就可以分布到身体的各个部位。水中的矿物质对人体生命与健康来说是不能缺少的，不能用食物中的矿物质完全取代水中矿物质的作用。

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纯净水的危害

随着生活水平的提高，超纯水、蒸馏水、太空水等已进入寻常百姓家。但长期饮用纯净水，对老人和儿童的健康将会带来无法挽回的负面效应。喝纯净水长大的青年则可能会感到浑身乏力，或提前患上心血管等老年性疾病。因此专家告诫：谨防陷入纯净水饮用的误区。

目前市场上销售的纯净水主要通过蒸馏和逆渗透技术来加以净化。这些技术原来是应用在工业上的，在祛除水中有害杂质的同时，也将一些对人体有益的元素一起摒除。如镁、锌、铁、碘等矿物质和无机盐。健康的饮水必须含有一定的矿物质。人体所需的十多种微量元素，主要来源之一就是饮用水。长期饮用纯净水者即使调整食物结构,有些微量元素也很难从食物中获得。

G. 反渗透水能不能长期喝喝多了会营养不良

反渗水仅仅是安全水，的确它只有h2o了，但是水越纯就越显弱酸性，长期专饮用会导致人属体电解质不衡，因为人体是弱碱性的，这一过程从从体的感知来讲没那么明显。
试想一下，我们生活的环境中存在大量细菌，可是我们没有天天在病痛中度过，如果把一个人放在一尘不染的洁净室中再回来普通环境中，那么这个人就容易生病，为什么？因为他对细菌环境的抵抗力下降了，所以，物极必反，没有必要那么喝反渗水。
人们对生活品质的要求日益增加不是坏事，看一看当年工业发达的英国就知道了，从白开水到缉场光渡叱盗癸醛含互纯水再回到白开水的过程，差不多近百年，所以我们也要这样的一个过程。

H. 反渗透水能不能长期喝

水在人体中的作用就是：1、食物消化；2、营养输送；3、血液循环；版4、废物排泄；权5体温调节。我们从来没有听到过一个人在缺乏营养和维生素的时候，医生让患者去喝水补充营养。
人体在水中提取的营养和矿物质只占1%，99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮，水果蔬菜，鸡肉蛋奶中获取的，而不是从水中得来。
比如说，钼营养人体的心肌的，如果想通过水获得足够的钼，一天就要喝160吨水，可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对钼的需求。
再比如，一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水，一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量，所以人缺乏营养，只能通过食物补充，不能靠水。而且水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的，只有通过动物和植物吸收的，只有通过动物和植物吸收后，人体再食用这些动物或植物的可食部分，才能让人体吸收。
生活中我们听到过人缺乏某种维生素是喝水的方法来补充的吗！有！干净比污染强一百倍，为了一点点微不足道的营养获得，去喝脏水，是不明智的。现在水污染、管道污染那么严重，净水器里的反渗透膜过滤装置能有效过滤掉污染物质，得出纯净水，比喝自来水要来的放心。

I. 长期饮用反渗透水对身体是否有害

无害。

反渗透水即纯净水，纯净水是经过蒸馏、反渗透等工艺制造出来，含有较少杂质的水。

《卫生部法监司关于纯净水有关问题的复函》（卫法监食便发[2009]119号）文中明确提出，符合有关规定和卫生标准的纯净水“是安全，卫生，无害的”。

直饮水和反渗透纯水不是一回事，直饮水是去除有害物质的水，纯净水是过滤掉所有杂质的水。

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纯净水辟谣

1、长期喝纯净水会导致营养流失

膳食是人体摄入营养元素的主要途径，水的作用非常小。

2、长期饮用纯净水会不会导致肌肉无力，导致软骨病

科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯认为，导致缺钙的最主要因素是膳食钙摄入量不足，与激素水平、维D水平、阳光照射、运动量等也相关，跟喝什么水没有关系。

3、常饮纯净水导致钙流失

中国疾病预防控制中心环境与健康所研究员鄂学礼在2017中国食品辟谣联盟论坛上表示，并没有科学证据表明纯净水会导致人体钙的流失，“饮用纯净水有害健康”的说法更缺乏足够科学依据，符合标准的纯净水是安全无害的，消费者可以根据自己需求进行选择。

4、喝纯净水会让人形成酸性体质

在西医理论中，人体没有酸性与碱性之分，因为人体自身有强大的酸碱调节功能，外界对其影响是很微小的，即使人体摄入有酸性或碱性物质，也会被这种调节功能很快中和。

5、发达国家不喝纯净水

早在90年代中期，欧美、日本、东南亚等国纯净水普及率就已达到80%以上。中饮协［2015］78号《关于饮用纯净水的安全声明》文中提到：饮用纯净水在德国、英国、美国、澳大利亚、墨西哥、印尼、加拿大等国均有销售，是被消费者普遍接受的产品，并且在市场存在多年；饮用纯净水在我国也存在并销售30余年之久，并且占据包装饮用水总销售量的35%左右。